感覺自己有多疑癥,常有恐怖感,如何是好?
我覺得自己有多疑癥。我整天覺得自己后面有人,聽到一些恐怖的事情,洗澡的時(shí)候,就會(huì)覺得很恐怖,很想哭。
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回答4
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謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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多疑、常有恐怖感可能是心理問題的表現(xiàn),與性格、經(jīng)歷、壓力、神經(jīng)功能、環(huán)境等有關(guān)。 1.性格:內(nèi)向、敏感的性格可能使人更容易產(chǎn)生多疑和恐怖感。 2.經(jīng)歷:曾經(jīng)遭遇過創(chuàng)傷性事件,如被襲擊、恐嚇等,會(huì)留下心理陰影。 3.壓力:工作、學(xué)習(xí)或生活中的巨大壓力,導(dǎo)致精神緊張。 4.神經(jīng)功能:大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,影響情緒調(diào)節(jié)。 5.環(huán)境:長(zhǎng)期處于不安全、不穩(wěn)定的環(huán)境中,缺乏安全感。 如果這種情況持續(xù)且嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助??梢匀フ?guī)醫(yī)院的精神心理科就診,通過心理咨詢、藥物治療等方法改善癥狀。同時(shí),自身也要積極調(diào)整心態(tài),多參加社交活動(dòng),增加安全感和自信心。
2025-03-10 04:40
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你是電視劇里的情節(jié)看多了。其實(shí),也沒有你想的那么復(fù)雜的。那你洗澡的時(shí)候完全可以把門鎖好就沒事了。
2016-01-08 08:40
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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是需要口服藥物的方法治療的口服藥物后就可以恢復(fù)的
2016-01-07 22:06
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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心理分析:你好,你可能有一些神經(jīng)衰弱焦慮癥有一定的精神性問題,是長(zhǎng)期這樣還是最近呢?心理指導(dǎo):建議你去醫(yī)院精神科做一個(gè)詳細(xì)的檢查進(jìn)行具體的治療,放輕松多鍛煉不要太勞累了
2016-01-07 17:19
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說話,怕與人對(duì)視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»