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孩子近視度數(shù)增長(zhǎng)過快，可能與用眼習(xí)慣、遺傳、戶外活動(dòng)、飲食、配鏡不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。減緩近視進(jìn)展的方法有多種，中醫(yī)針灸效果尚不明確。 1.用眼習(xí)慣：孩子應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每 20 分鐘休息一下，看遠(yuǎn)處 20 秒以上。讀寫姿勢(shì)要正確，光線要適宜。 2.遺傳因素：若父母近視，孩子近視概率會(huì)增加。應(yīng)更注重預(yù)防，定期檢查視力。 3.戶外活動(dòng)：保證每天 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，能有效減緩近視進(jìn)展。 4.飲食方面：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃、菠菜等。 5.配鏡問題：要確保眼鏡度數(shù)準(zhǔn)確，不合適的眼鏡會(huì)加速近視發(fā)展。 6.眼部按摩：可通過眼保健操等簡(jiǎn)單按摩，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 總之，要綜合多種方法來減緩孩子近視的進(jìn)展。家長(zhǎng)要重視孩子的視力問題，定期帶孩子去正規(guī)醫(yī)院眼科檢查。

需要驗(yàn)光配鏡?；冀曆酆笈浯餮坨R，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個(gè)重要作用，就是防止造成眼睛的調(diào)節(jié)和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對(duì)眼睛的健康發(fā)育帶來負(fù)面影響。

考慮近視。患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個(gè)重要作用，就是防止造成眼睛的調(diào)節(jié)和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對(duì)眼睛的健康發(fā)育帶來負(fù)面影響。