三十多歲陽痿早泄，哪些食物有幫助？
現(xiàn)在才是三十多歲就開始出現(xiàn)了陽痿早泄的情況了，結(jié)婚都還不到八年的時間，感覺挺對不起老婆的，又不敢去醫(yī)院做檢查，感覺挺丟人的，什么食物對陽痿早泄有一定的效果啊。
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耿立果 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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陽痿早泄是常見的男性性功能障礙，可能由心理、生理、生活習(xí)慣等多種因素引起。飲食方面，適當(dāng)食用一些食物可能對改善癥狀有一定作用，如韭菜、羊肉、牡蠣、核桃、山藥等。 1.韭菜：富含維生素和礦物質(zhì)，具有溫中下氣、補腎益陽的作用。 2.羊肉：性溫，能補腎壯陽、補虛溫中，對腎陽不足有改善效果。 3.牡蠣：含有豐富的鋅元素，有助于提高性功能。 4.核桃：富含不飽和脂肪酸和維生素 E，有益腎健腦、壯陽強腰之功。 5.山藥：具有健脾益胃、滋腎益精的功效，能增強體質(zhì)，間接改善性功能。 需要注意的是，食物調(diào)理只能起到輔助作用。如果陽痿早泄癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取綜合治療措施，包括心理治療、藥物治療等。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適量運動、戒煙限酒等，也對改善病情有重要意義。
2025-03-10 04:39
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好!療養(yǎng)陽痿早泄的食物：一、淡菜：淡菜又名珠菜、殼菜。含富厚卵白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功
2016-01-07 21:53
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