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產(chǎn)后兩個多月洗澡，產(chǎn)婦要注意環(huán)境溫度、自身身體狀況、洗澡時間、清潔用品選擇、浴后護(hù)理等。 1. 環(huán)境溫度：洗澡時室內(nèi)溫度應(yīng)保持在 26 - 28℃，避免著涼。 2. 自身身體狀況：若有傷口未完全愈合或身體極度虛弱，應(yīng)先咨詢醫(yī)生。 3. 洗澡時間：控制在 15 - 20 分鐘，不宜過長，以免疲勞。 4. 清潔用品選擇：使用溫和、無刺激的沐浴露和洗發(fā)水。 5. 浴后護(hù)理：及時擦干身體和頭發(fā)，穿上保暖衣物，可適當(dāng)涂抹保濕乳液。 6. 注意防滑：浴室要放置防滑墊，防止摔倒。 7. 避免盆浴：以防感染，應(yīng)選擇淋浴。 8. 水溫適宜：水溫以 37 - 40℃為宜，太涼或太熱都不好。 總之，產(chǎn)婦在產(chǎn)后洗澡要格外小心，注意各方面細(xì)節(jié)，確保自身健康。如果洗澡后有任何不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

您好！產(chǎn)后會大量排汗，污染皮膚；下身產(chǎn)生的惡露及溢出的乳汁，也都會使皮膚變得很臟；多種液體混合在一起會散出很難聞的氣味，使產(chǎn)婦渾身不舒服，精神狀態(tài)不好；皮膚黏膜上積累的大量病菌會乘虛而入，引起毛囊炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎等，甚至發(fā)生敗血癥?！　⊙芯勘砻鳎a(chǎn)后及時清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產(chǎn)婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情；還可促進(jìn)會陰傷口的血液循環(huán)，加快愈合；使皮膚清潔干凈，避免皮膚和會陰傷口發(fā)生感染；加深產(chǎn)婦睡眠、增加食欲，使氣色好轉(zhuǎn)。因此，月子里及時洗澡對產(chǎn)婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口，只要疲勞一恢復(fù)就可開始洗沐浴?！　〔贿^需要注意以下幾點：　　1、如果產(chǎn)婦會陰部無傷口及切口，夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋浴?！　?、產(chǎn)后洗澡講究“冬防寒、夏防暑、春秋防風(fēng)”?！　?、最好淋浴(可在家人幫助下)，不適宜盆浴，以免臟水進(jìn)入陰道引起感染。如果產(chǎn)婦身體較虛弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。　4、每次洗澡的時間不宜過長，一般5--10分鐘即可?！　?、冬天浴室溫度也不宜過高，這樣易使浴室里彌漫大量水蒸氣，導(dǎo)致缺氧，使本來就較虛弱的產(chǎn)婦站立不穩(wěn)?！　?、洗后盡快將身體上的水擦去，及時穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身體著涼或被風(fēng)吹著。　　7、如果會陰傷口大或撕裂傷嚴(yán)重、腹部有刀口，須等待傷口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。