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腦血管梗塞患者日常注意事項及食療方法

2025-03-09 10:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

請問腦血管梗塞平常要注意什么，，日常生活中可以食療嗎？食療需要吃些什么…請問腦血管梗塞平常要注意什么，，日常生活中可以食療嗎？食療需要吃些什么…

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫立主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

腦血管梗塞患者在日常生活中，需要注意飲食、運動、情緒、用藥及定期復查等方面。食療方面可多食用一些有助于改善血管狀況的食物。 1.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，減少動物脂肪和膽固醇的攝入，多吃新鮮蔬菜如芹菜、菠菜，水果如蘋果、香蕉等。 2.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，每周至少運動 3-5 次，每次 30 分鐘以上。 3.情緒：保持樂觀的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 4.用藥：遵醫(yī)囑按時服用抗血小板聚集藥物如阿司匹林、氯吡格雷，以及降脂穩(wěn)定斑塊藥物如阿托伐他汀等。 5.定期復查：定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂，復查頭顱 CT 或磁共振等。總之，腦血管梗塞患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極配合治療，以降低復發(fā)風險，提高生活質量。
2025-03-09 23:07

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