產(chǎn)后 7 個多月色斑明顯且臉色差原因及應(yīng)對
臉部的色斑很明顯，兩邊面頻最多，臉色也不好，總是清黃清黃的，可伙食也不錯，每天都有喝湯，菜也是一葷一素。不過睡眠不是很好，心情也是常常都很郁悶。以前沒結(jié)婚也有，不過沒那么多，懷孕之后就差不多滿面都是了，而且生完小孩現(xiàn)在7個多月了也沒有消的意思。
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回答5
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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產(chǎn)后 7 個多月色斑明顯且臉色差，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠不佳、心情郁悶、紫外線照射、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：懷孕及產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致色素沉著?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)等改善。 2.睡眠不佳：長期睡眠不好影響身體代謝，加重色斑。建議規(guī)律作息，創(chuàng)造舒適睡眠環(huán)境。 3.心情郁悶：不良情緒可能影響內(nèi)分泌，進而影響皮膚狀態(tài)。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，釋放壓力。 4.紫外線照射：未做好防曬，紫外線會加重色斑。外出時使用防曬霜、遮陽傘等。 5.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏某些維生素和礦物質(zhì)也有影響。多吃新鮮蔬果，補充維生素 C、E 等。 產(chǎn)后色斑明顯且臉色差較為常見，不必過于焦慮。綜合調(diào)理，保持良好生活習(xí)慣，必要時可咨詢醫(yī)生，采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?
2025-03-09 20:48
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，我們醫(yī)生都不建議使用產(chǎn)品祛斑。產(chǎn)品祛斑是一個化學(xué)剝脫術(shù)，它會破壞你的表皮層，而我們的表皮主要充當(dāng)一個保護者的作用。稍有不慎還容易留下色素沉積。雀斑只要是遺傳因素引起的。
2016-01-08 11:36
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多吃水果多吃菜。尤其是含有維cVe較高的蔬菜和水果保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。注意多食含VC、VA的食物，如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿卜、南瓜及水果蔬菜等。
2016-01-08 01:09
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好！雀斑系染色體遺傳，目前治療雀斑最科學(xué)的治療方法是采用KSD雀斑治療儀配合“超導(dǎo)霧化色素提取”術(shù)，從深層阻斷及分解色素因子，去除雀斑干凈徹底不再長！
2016-01-08 00:16
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，色斑主要是有內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議到醫(yī)院檢查激素水平,日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁對預(yù)防和祛斑都有較好的作用,平時飲食中多補充維生素A,E等營養(yǎng)素,它們有抗機體氧化和淡斑作用。
2016-01-07 22:02
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