36 歲患甲亢和焦慮癥停藥后恐懼，怎么辦？
張醫(yī)生您好，一次偶然的時(shí)機(jī)看到了你幫助一位心里恐懼的人的解答。我也想試試。我36歲，患有甲亢和焦慮癥。半年前自己停了抗焦慮的藥，想通過自身調(diào)節(jié)擺脫疾病。但一直都會有一陣陣的恐懼感，腦袋里想的害怕的事情能一下子讓自己極度恐懼起來。做什么都提不起興趣。不敢去醫(yī)院，害怕得了精神分裂。我該怎么辦？
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回答2
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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患有甲亢和焦慮癥，自行停藥后出現(xiàn)恐懼等癥狀，需要綜合考慮疾病情況、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、生活方式和定期復(fù)查等。 1. 疾病情況：甲亢和焦慮癥都可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定和恐懼。甲亢未控制好，甲狀腺激素水平異常會加重癥狀。 2. 心理調(diào)節(jié)：學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等，有助于緩解緊張和恐懼。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。同時(shí)，積極治療甲亢，控制甲狀腺功能。 4. 生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽。避免咖啡、酒精等刺激性物質(zhì)。 5. 定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)診，監(jiān)測甲狀腺功能和焦慮癥狀的變化，以便調(diào)整治療方案。 總之，面對目前的狀況，不要過度擔(dān)憂，積極采取綜合措施，在醫(yī)生的幫助下逐步改善癥狀，恢復(fù)正常生活。
2025-03-10 05:31
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，你這種情況首先要最好到醫(yī)院檢查一下看你的癥狀是屬于輕中重度，才可以。
2016-01-08 11:56
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