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喂奶的媽媽通常是可以吃葡萄和蘋果的，但要注意適量、衛(wèi)生以及個人體質(zhì)等。包括水果的新鮮度、食用量、食用時間、個人過敏情況和寶寶的反應(yīng)等。 1.新鮮度：選擇新鮮、無變質(zhì)的葡萄和蘋果，以確保營養(yǎng)成分不受損，且不會引起胃腸道不適。 2.食用量：適量食用，避免過量導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多，增加腸胃負(fù)擔(dān)。 3.食用時間：可在兩餐之間吃，既能補充營養(yǎng)，又不影響正餐進食。 4.個人過敏情況：若媽媽本身對葡萄或蘋果過敏，應(yīng)避免食用，以免引起過敏反應(yīng)。 5.寶寶的反應(yīng)：食用后觀察寶寶有無腹瀉、腹脹等異常，如有，可能需暫時停止食用。 總之，喂奶媽媽在食用葡萄和蘋果時要綜合考慮多方面因素，根據(jù)自身和寶寶的情況合理安排。

建議口服山麥健脾口服液和藿香沖劑或四味脾胃舒顆粒試試，延長喂奶的間隔時間?；虬雅浞侥谭鄣谋壤♂?，讓腸胃休息休息。多喂水。減少輔食添加。好轉(zhuǎn)后再循序漸進恢復(fù)添加。尤其不要吃不消化的食物。