高中生壓力大失眠想死，是神經(jīng)癥嗎咋處理
我在上高中，家庭的壓力很大，我就是每天感覺很想死，現(xiàn)在就是看待陽(yáng)臺(tái)也是有點(diǎn)逍遙跳下去，現(xiàn)在我整天晚上也是失眠，我懷疑自己是不是神經(jīng)癥，現(xiàn)在我是不是要吃藥請(qǐng)問我的癥狀是不是神經(jīng)癥？怎么處理？
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回答2
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謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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高中生因家庭壓力大出現(xiàn)失眠、想死的想法，不一定是神經(jīng)癥，可能是壓力導(dǎo)致的心理應(yīng)激反應(yīng)，也可能是抑郁癥、焦慮癥等精神心理疾病的表現(xiàn)。常見原因包括家庭環(huán)境、學(xué)業(yè)壓力、心理調(diào)適能力、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素等。 1.家庭環(huán)境：不良的家庭氛圍，如過高的期望、頻繁的爭(zhēng)吵等，會(huì)給青少年帶來巨大心理負(fù)擔(dān)。 2.學(xué)業(yè)壓力：高中階段學(xué)習(xí)任務(wù)重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，容易產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒。 3.心理調(diào)適能力：個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力和挫折的能力不同，心理調(diào)適能力弱可能難以應(yīng)對(duì)。 4.神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期壓力可能導(dǎo)致體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響情緒和睡眠。 5.遺傳因素：如果家族中有精神心理疾病患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，如向心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生咨詢?？赏ㄟ^心理治療、藥物治療等方法改善癥狀。同時(shí)，自身也要積極調(diào)整心態(tài)，多與家人、朋友溝通交流。
2025-03-09 16:38
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好：這種情況只要你轉(zhuǎn)移注意力，就可以的。另外還是要積極治療的、小小建議轉(zhuǎn)移注意力輕生的想法很多人都會(huì)想養(yǎng)成一種習(xí)慣，讓自己有事可做（做自己喜歡的事，沒有那就慢慢養(yǎng)成）別呆在家里，往人多的地方，朋友圈里面贊同0|評(píng)論
2016-01-08 07:08
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