高中生壓力大失眠想死,是神經癥嗎咋處理
我在上高中,家庭的壓力很大,我就是每天感覺很想死,現(xiàn)在就是看待陽臺也是有點逍遙跳下去,現(xiàn)在我整天晚上也是失眠,我懷疑自己是不是神經癥,現(xiàn)在我是不是要吃藥請問我的癥狀是不是神經癥?怎么處理?
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謝永標 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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高中生因家庭壓力大出現(xiàn)失眠、想死的想法,不一定是神經癥,可能是壓力導致的心理應激反應,也可能是抑郁癥、焦慮癥等精神心理疾病的表現(xiàn)。常見原因包括家庭環(huán)境、學業(yè)壓力、心理調適能力、神經內分泌失調、遺傳因素等。 1.家庭環(huán)境:不良的家庭氛圍,如過高的期望、頻繁的爭吵等,會給青少年帶來巨大心理負擔。 2.學業(yè)壓力:高中階段學習任務重,競爭激烈,容易產生焦慮和抑郁情緒。 3.心理調適能力:個體應對壓力和挫折的能力不同,心理調適能力弱可能難以應對。 4.神經內分泌失調:長期壓力可能導致體內神經遞質失衡,影響情緒和睡眠。 5.遺傳因素:如果家族中有精神心理疾病患者,患病風險可能增加。 出現(xiàn)這種情況應引起重視,建議及時尋求專業(yè)幫助,如向心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生咨詢??赏ㄟ^心理治療、藥物治療等方法改善癥狀。同時,自身也要積極調整心態(tài),多與家人、朋友溝通交流。
2025-03-09 16:38
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好:這種情況只要你轉移注意力,就可以的。另外還是要積極治療的、小小建議轉移注意力輕生的想法很多人都會想養(yǎng)成一種習慣,讓自己有事可做(做自己喜歡的事,沒有那就慢慢養(yǎng)成)別呆在家里,往人多的地方,朋友圈里面贊同0|評論
2016-01-08 07:08
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