長時間玩電腦后出現(xiàn)陌生感等癥狀原因何在？
做過明尼蘇打測試，我沒事，還有MMPI結(jié)果還沒出來，需要一個準確的答復(fù)，睡完覺剛起來就會好很多，請專家解答，跟玩電腦有關(guān)？請醫(yī)生別嚇我，我是有神經(jīng)癥？我這樣是什么原因引起的？這樣天天太不舒服了，感覺父母和家里人都很陌生啊，是有神經(jīng)癥狀嗎？天天胡思亂想，太陽穴附近有時疼看到網(wǎng)上有一些病癥跟我很像就會聯(lián)系道自己身上來，身上的肌肉有時會抽動，腦子里面總會有一些很奇怪的想法，比如說：想變成女人??！好痛苦，不知道自己是誰了啊，覺得自己是陌生人啊，會胡思亂想啊，心里面感覺到特別的壓抑，想以前干的事好像都不是自己干的，好像是別人干的有時看著自己的身體都感覺這不是我的身體一樣，恍惚間覺得自己很陌生，好像不認識自己了，感覺不到自己的存在，覺得自己很陌生，已經(jīng)倆月了，頭部有壓迫感，很壓抑，有時候耳朵會耳鳴，記憶力也有下降，覺得屬于自己東西都很陌生，有的時候不認識自己了覺得這個人不是我，自己是誰都不知道了，覺得自己是一個陌生人，去醫(yī)院拍過CT，看過神經(jīng)內(nèi)科都說我沒有事，可我還是這個樣子，是什么原因引起的？過年放假的時候一直到現(xiàn)在，覺的自己很陌生，有時候說話都覺得不是自己說的一樣，有時覺得父母也很陌生，好像不認識了一樣，覺得一切都不是真實的，有時候做完一件事都會想自己為什么會這樣做？腦子里一直想自己是誰！記憶力也有下降，剛剛走過的路就忘了怎么走過來的了，幾天前發(fā)生的事就記不清了，有時候心里面很壓抑，很想發(fā)泄一下，有時很沖動，有時候看著自己的身體都會疑惑這是我嗎？腦子是我的嗎？這個人是我嗎？現(xiàn)在都不敢照鏡子了！看著鏡子里的自己感覺好陌生！有時覺得一切都不是真實的，有時候覺得自己的身體不是自己的，自己都不是真實的好像不是自己了，思維好像不受自己控制，總是胡思亂想，有時腦子里想自己的模樣都覺得不認識了，總想自己是誰，思維也不是很清晰有時感覺自己身體里好像還有一個人，還有，在放假的時候天天玩很長時間的電腦，一天10幾個小時并不是連續(xù)的玩，10幾天以后就出現(xiàn)這種癥狀，會不會跟這個有關(guān)？去醫(yī)院做過CT也看過神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生都說我沒有事情，我什么時候能好啊，從開始到現(xiàn)在到現(xiàn)在已經(jīng)有一個月多了！請醫(yī)生跟我說說我應(yīng)該怎么辦
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謝永標 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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長時間玩電腦后出現(xiàn)對自身及周圍環(huán)境的陌生感、記憶力下降、頭痛耳鳴等癥狀，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、睡眠不足、頸椎問題、大腦疲勞等。 1.心理因素：長時間沉迷電腦，可能導(dǎo)致心理壓力增加，產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，進而影響自我認知和感知。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：過度使用電腦，大腦神經(jīng)長期處于興奮或緊張狀態(tài)，易造成神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂。 3.睡眠不足：玩電腦時間過長，影響正常作息，睡眠缺乏會影響大腦功能，包括記憶力和認知能力。 4.頸椎問題：長時間低頭玩電腦，可能引發(fā)頸椎病變，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈、頭痛等癥狀。 5.大腦疲勞：長時間專注于電腦，大腦得不到充分休息，容易疲勞，影響其正常功能。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視。建議減少玩電腦的時間，保證充足睡眠，適當運動，放松心情。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面檢查和評估，以便明確原因，采取針對性治療。
2025-03-10 02:05
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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建議進一步到精神病轉(zhuǎn)科就診，他們在精神方面的疾病更專業(yè)，以為你沒有明確的氣質(zhì)性疾病建議進一步到精神病轉(zhuǎn)科就診，聽聽他們的意見，不能隨便在一個小醫(yī)院看
2016-01-08 15:24
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