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上網(wǎng)時(shí)間較長(zhǎng)后出現(xiàn)眼睛刺痛，可能是用眼過(guò)度、眼部感染、干眼癥、眼外傷、眼壓升高等原因造成的。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，眼睛得不到充分休息，會(huì)導(dǎo)致眼疲勞，出現(xiàn)刺痛感。應(yīng)減少用眼時(shí)間，每間隔一段時(shí)間就遠(yuǎn)望或閉目休息。 2.眼部感染：不注意眼部衛(wèi)生，可能引發(fā)結(jié)膜炎等感染，導(dǎo)致眼睛刺痛?？墒褂米笱醴承堑窝垡骸⑼撞济顾氐窝垡旱瓤垢腥局委?。 3.干眼癥：長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，易引發(fā)干眼癥?？赏ㄟ^(guò)人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 4.眼外傷：不小心揉眼或受到外界輕微碰撞，可能造成眼外傷。若癥狀較輕，可先觀察，若較嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。 5.眼壓升高：長(zhǎng)期用眼可能影響眼壓，造成眼睛刺痛。需要測(cè)量眼壓，確診后遵醫(yī)囑治療。 總之，眼睛刺痛可能由多種原因引起，如果刺痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如視力下降、紅腫等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)。

你說(shuō)的情況應(yīng)該和注視電腦屏幕時(shí)間太長(zhǎng)有一定的關(guān)系，由于屏幕對(duì)眼睛有刺激性，一直看著肯定會(huì)有身體的不適意見(jiàn)建議:這樣的病癥多休息一些，合理的按摩眼睛周邊的穴位，睛明，四白，太陽(yáng)穴等多閉目養(yǎng)神，使用一些消炎的眼藥水，可以用：潤(rùn)舒，氯霉素眼藥水等。休息幾天就會(huì)好的