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月經(jīng)規(guī)律但每次都肚子疼，可能與前列腺素合成與釋放異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎癥、精神心理因素等有關(guān)。 1. 前列腺素合成與釋放異常：月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜會合成和釋放前列腺素。當(dāng)前列腺素增多時，會引起子宮平滑肌過強(qiáng)收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，從而導(dǎo)致痛經(jīng)。 2. 子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，在月經(jīng)期間也會出血和疼痛。 3. 子宮腺肌病：子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層，會導(dǎo)致子宮均勻增大或形成局限性結(jié)節(jié)，引起痛經(jīng)。 4. 盆腔炎癥：盆腔存在炎癥時，盆腔充血，在月經(jīng)期間會加重疼痛。 5. 精神心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能會通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致痛經(jīng)。 總之，痛經(jīng)原因多樣。如果痛經(jīng)嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

痛經(jīng)多是由于行經(jīng)期子宮劇烈收縮、排出經(jīng)血導(dǎo)致的，有輕微的腰酸腹痛是正常現(xiàn)象，月經(jīng)期間需要注意保暖，應(yīng)避免生冷及刺激性食物，減少劇烈運(yùn)動。如果疼痛嚴(yán)重，時間較長，就不排除一些婦科疾病，如：子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤以及盆腔炎等。所以你還是先調(diào)理好身體，看看是否需要去醫(yī)院做治療吧。

你好你朋友的情況是正常的反應(yīng),建議你讓你朋友找中醫(yī)開點(diǎn)藥,就會好的,

痛經(jīng)的原因月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的小肚子痛,月經(jīng)過后自然消失的現(xiàn)象,叫做痛經(jīng).多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時,部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天.月經(jīng)來潮后腹痛加重,月經(jīng)后一切正常.腹痛的特點(diǎn)與月經(jīng)的關(guān)系十分密切,不來月經(jīng)就不發(fā)生腹痛.因此,與月經(jīng)無關(guān)的腹痛,不是痛經(jīng).痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種.原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開始就發(fā)生的腹痛,繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛,兩種痛經(jīng)的原因不同.原發(fā)性痛經(jīng)的原因?yàn)樽訉m口狹小,子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜,后一種情況叫做膜樣痛經(jīng).有時經(jīng)血中含有血塊,也能引起小肚子痛.繼發(fā)性痛經(jīng)的原因,多數(shù)是疾病造成的,例如子宮內(nèi)膜異位,盆腔炎,盆腔充血等.近年來發(fā)現(xiàn),子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時,也能引起痛經(jīng).因此,需要通過檢查,確定痛經(jīng)發(fā)生的原因之后,針對原因進(jìn)行治療.婦女在行經(jīng)前后或經(jīng)期,出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛,嚴(yán)重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經(jīng)”,亦稱“行經(jīng)腹痛”.痛經(jīng)常持續(xù)數(shù)小時或l—2天,一般經(jīng)血暢流后,腹痛緩解.本病以青年婦女較為常見,是婦女常見病之一.中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或氣血虧虛所致.臨床常見有氣滯血瘀,寒凝胞宮,氣血虛弱,濕熱下注等癥.飲食療法能起到較好的防治作用.痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主.應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮,輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng).月經(jīng)已來潮,則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生蔥,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用.

您好!您的癥狀屬于輕微的痛經(jīng)現(xiàn)象,來月經(jīng)前注意下飲食,不要過食生冷,辛辣月經(jīng)來潮時如果只感覺有比較輕微的疼痛,可以借助簡單的運(yùn)動解除骨盆腔的充血減緩疼痛,這時可以采用局部的熱敷或是簡單的運(yùn)動,散步,防止下腹部的不適感,同時建議服用微量的止痛藥.至于有中度疼痛的女孩,除了適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動之外,可以在月經(jīng)來潮前,服用止痛藥減少前列腺素的分泌及不適感,對于同時有乳房不舒服或是水腫的現(xiàn)象,也會略為得到改善.祝好!