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孩子腸炎腹瀉后，飲食需特別注意，要選擇清淡、易消化、不刺激腸道的食物，如粥類、面條、蒸蘋果等。同時避免油膩、辛辣、生冷食物。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，富含營養(yǎng)且容易消化，能為孩子補充能量和水分。 2.面條：比較細軟，不會給腸道帶來太大負擔，有助于腸道恢復。 3.蒸蘋果：含有果膠，有一定的止瀉作用，還能補充維生素。 4.藕粉：營養(yǎng)豐富，容易吸收，可提供身體所需的營養(yǎng)。 5.胡蘿卜湯：富含胡蘿卜素和維生素，有助于腸道黏膜的修復。 總之，孩子腸炎腹瀉后的飲食調(diào)整很重要，家長要細心選擇食物，密切觀察孩子的癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，在飲食方面應采取易消化(消化食品)、少刺激、溫熱適度、營養(yǎng)豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。