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經(jīng)常拉肚子且被診斷為脾胃功能紊亂，可能由飲食不當(dāng)、精神因素、腸道菌群失調(diào)、感染、脾胃虛弱等引起。 1.飲食不當(dāng)：長期食用辛辣、油膩、生冷食物，會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡、易消化食物。 2.精神因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可影響神經(jīng)系統(tǒng)，進(jìn)而影響胃腸道功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 3.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，破壞腸道微生態(tài)平衡?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 4.感染：細(xì)菌、病毒等感染腸道，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腹瀉。需根據(jù)感染類型使用抗生素或抗病毒藥物，如諾氟沙星、利巴韋林等。 5.脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化功能差，不能正常消化吸收食物。可通過中藥調(diào)理，如參苓白術(shù)散。 脾胃功能紊亂導(dǎo)致的經(jīng)常拉肚子需要綜合調(diào)理，包括改善飲食和生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)情緒、合理用藥等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

脾胃功能紊亂可能會(huì)出現(xiàn)：腹鳴（空腹時(shí)更明顯，好像是腹部的左上部）;吃得過飽，胃腹易脹，噯氣，但無任何疼感，喝啤酒、吃辛辣和過于油膩的食物，會(huì)跑廁所拉肚;腸胃敏感，對(duì)過期、有毒的食物，一吃即泄，大便發(fā)軟發(fā)稀，屁多，希望回答對(duì)您有所幫助！提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：