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24 歲男性血壓達到 140/100mmHg 需引起重視?？赡艿囊蛩赜胁涣忌罘绞?、遺傳、精神壓力、肥胖、某些疾病等。 1. 不良生活方式：長期熬夜、高鹽高脂飲食、吸煙酗酒、缺乏運動等都可能導致血壓升高。應調(diào)整作息，保證充足睡眠，飲食清淡，減少鹽和油脂攝入，戒煙限酒，適度增加運動。 2. 遺傳：若家族中有高血壓患者，自身患病風險會增加。需定期監(jiān)測血壓，保持健康生活。 3. 精神壓力：工作或?qū)W習壓力過大，長期緊張焦慮，會影響血壓。要學會放松，如通過冥想、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 肥胖：體重超標會加重心臟負擔，引起血壓升高?？刂企w重，合理飲食結(jié)合適量運動來減肥。 5. 某些疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能導致繼發(fā)性高血壓。需進行相關(guān)檢查，明確病因，針對性治療。 總之，24 歲男性出現(xiàn)血壓 140/100mmHg 應及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。降壓藥物如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。

1,目前高血壓還沒有特效藥治療,具體用藥還是要看病人具體的情況.一般建議服用長效的降壓藥,ACEI類（如：依那普利）或者鈣離子拮抗劑類（如：硝苯地平緩釋片）.前者有較好的保護心血管的功能,難降型的高血壓還可以加服利尿劑治療.同時飲食治療也很重要,飲食上要禁酒,低鹽（小于6克/天）低脂飲食,少吃動物脂肪及內(nèi)臟,多吃粗纖維食物（如芹菜有很好的降壓效果),新鮮的蔬菜,水果,情緒不要激動,適當?shù)倪\動,充足睡眠和良好心態(tài),定期監(jiān)測血壓變化。

如果多次量血壓都高屬于高血壓年輕人一般要注意飲食和進行適當?shù)腻憻?，要低鹽低脂飲食，注意監(jiān)測血壓。

您好，對于原發(fā)性高血壓需要長期服藥。對于繼發(fā)性高血壓，治療好引起高血壓的疾病，血壓可以降低。

高血壓是需要長期服用藥物控制治療的，另外注意日常的飲食起居也是非常重要的，低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.最好選擇緩釋片控制血壓、血壓更平穩(wěn).如果你是血壓持續(xù)一整天高，那就要用長效降壓藥（硝苯地平緩釋片、蒙諾等），如果是在規(guī)定的時間里，一時性的的增高，那就用短效降壓藥（心痛定、卡托普利等）。平時要多吃水果蔬菜，例如西紅柿，芹菜，木耳，薺菜等，養(yǎng)成每天清晨空腹一杯涼白開的好習慣，可經(jīng)常按摩頸部的橋弓穴和耳背的降壓溝，保持心情舒暢也是很重要的