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21 歲，手淫十年，出現(xiàn)腰酸背痛、四肢無力、手腳冰涼、陰莖短小等癥狀，可能是由于長期手淫導(dǎo)致的腎虛、前列腺炎、神經(jīng)衰弱、身體疲勞以及心理壓力等。 1.腎虛：長期手淫可能損傷腎氣，導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛會(huì)有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛則表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝冷痛。 2.前列腺炎：頻繁手淫容易引發(fā)前列腺炎癥，出現(xiàn)下腹墜脹、尿頻尿急等癥狀。 3.神經(jīng)衰弱：過度手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致精神不振、注意力不集中等。 4.身體疲勞：手淫頻繁使身體消耗過多能量，造成疲勞乏力。 5.心理壓力：對(duì)自身狀況的擔(dān)憂產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，加重身體不適。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視。建議及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，減少手淫頻率，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。必要時(shí)可前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？墒褂玫乃幬锶缃饏T腎氣丸、六味地黃丸、金鎖固精丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。

你好，這個(gè)描述看考慮是腎陽虛的可能性較大的你這樣的話，是可以用溫補(bǔ)腎陽的藥物的，可以用金匱腎氣丸等藥物治療的

你好。根據(jù)你的描述。這種情況一般考慮是腎陽虛體質(zhì)。這種情況建議改到不好的習(xí)慣。注意休息。多喝水。忌辛辣食物。多食蔬菜和水果?？梢苑媒饏T腎氣丸試一下。