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頸椎增生壓迫椎動(dòng)脈導(dǎo)致腦供血不足，出現(xiàn)頭眼模糊等癥狀，且本身血壓低，恢復(fù)需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1.改善生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，選擇合適的枕頭，保證充足睡眠。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如游泳、放風(fēng)箏等有助于頸部伸展的運(yùn)動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.物理治療：可采用熱敷、紅外線照射等方法，促進(jìn)頸部血液循環(huán)。 4.藥物治療：服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等，改善頸部神經(jīng)和血管功能，但需遵醫(yī)囑。 5.中醫(yī)調(diào)理：針灸、推拿按摩等，需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 頸椎增生的恢復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期過程，需要患者有耐心和恒心。同時(shí)，要密切關(guān)注癥狀變化，若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

頸椎疾病患者也越來越多。骨質(zhì)增生是一種頸椎退行性變的一種表現(xiàn)，您目前的年齡和癥狀來看不是骨質(zhì)增生。應(yīng)該是頸椎長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)而造成的頸椎曲度或椎間孔狹窄所致。建議您去醫(yī)院拍片檢查頸椎；平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，對(duì)這電腦一個(gè)小時(shí)就要起來活動(dòng)一下；對(duì)頸椎進(jìn)行理療，多進(jìn)行按摩。

建議你采用中醫(yī)辨證治療，使用中藥進(jìn)行調(diào)理一下，還可以采用直流電藥物離子導(dǎo)入法、紫外線療法治療。疼痛時(shí)可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥；麻木者可選用B族維生素類藥物