出現幽閉恐懼相關癥狀，是何病及如何治療？
天津失眠癥醫(yī)院在哪多年前感覺不喜歡狹小空間，坐火車在上鋪不敢睡覺，坐飛機不靠窗，去年曾被關閉到衛(wèi)生間，結果上網查詢感覺得了幽閉恐懼癥。自從知道這個病名，上網查詢的很多癥狀都開始在身上有所體現，上高樓如果舉架太低就覺得壓抑，喘不上氣，還覺得家里不安全。想得到怎樣的幫助：我是得了幽閉恐懼癥還是強迫性恐懼癥，如何治療這個疾??？
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回答3
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陳光敏 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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幽閉恐懼癥是一種常見的焦慮障礙，表現為對封閉或狹小空間產生強烈恐懼和焦慮。其成因復雜，包括心理、生理、環(huán)境等因素。治療方法多樣，包括心理治療、藥物治療等。 1.心理因素：過往的不良經歷或創(chuàng)傷可能導致心理陰影，比如曾經在封閉空間中遭遇過危險或不愉快。 2.生理因素：大腦中的神經遞質失衡，如血清素、多巴胺等，可能影響情緒調節(jié)。 3.遺傳因素：家族中有焦慮障礙病史，可能增加患病風險。 4.性格特質：本身性格敏感、膽小、易緊張者更易患病。 5.環(huán)境因素：長期處于高壓、緊張的生活環(huán)境中，易引發(fā)心理問題。 6.認知偏差：對封閉空間存在錯誤或夸大的認知，導致恐懼反應。 總之，幽閉恐懼癥是可治療和改善的?；颊邞e極面對，尋求專業(yè)幫助，通過綜合治療逐漸克服恐懼，恢復正常生活。
2025-03-09 22:29
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，根據您的描述，您這種情況算是精神病中強迫癥的一種，主要表現在環(huán)境方面，對狹小的環(huán)境有一定的抵觸，首先是心理上面過不去，所以，就造成了很多嚴重的后果。建議您放松一下心情，多暗示自己周圍環(huán)境不是自己想象的那樣，最好不要自己“研究”自己的疾病，隨時讓自己身心放輕松，祝你早日恢復健康。
2016-01-09 08:35
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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精神病中的失眠這個分幾種情況，這個有幾種可能的，身體功能，生活習慣方面，精神神經方面，等等。失眠一般是過度思慮、用腦過度或者是工作緊張、壓力大導致的睡眠質量不好，心靜自然涼就是這個道理。睡前要自我暗示不要胡思亂想。睡覺前或洗個沐浴，或熱水泡腳，堅持鍛煉身體，注意生活習慣，和朋友或者家人做好溝通，多多互相交流，培養(yǎng)一些興趣愛好使自己放輕松
2016-01-08 23:37
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