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回答5
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卜壽山 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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鞋底腳后跟磨損特別嚴重可能與走路姿勢、足部結(jié)構(gòu)、鞋子不合適、體重因素以及某些疾病有關(guān)。 1.走路姿勢：長期走路時腳后跟著地過重或偏向一側(cè)，會導(dǎo)致鞋底腳后跟磨損?？赏ㄟ^調(diào)整走路習(xí)慣，保持身體平衡，腳步均勻著地來改善。 2.足部結(jié)構(gòu)：如扁平足、高弓足等足部畸形，會使腳部受力不均?？赏ㄟ^定制矯形鞋墊來矯正足部結(jié)構(gòu)。 3.鞋子不合適：鞋子后跟材質(zhì)不耐磨或尺寸不合腳。應(yīng)選擇合適尺碼、材質(zhì)優(yōu)良且后跟有良好支撐的鞋子。 4.體重因素：體重過重會增加腳后跟的壓力，導(dǎo)致磨損。需控制體重，合理飲食結(jié)合適量運動。 5.疾?。焊煅住⒆愕捉钅ぱ椎燃膊∫部赡芤?。需及時就醫(yī)，治療疾病，如使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，同時配合物理治療。 鞋底腳后跟磨損嚴重可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果問題持續(xù)存在或伴有疼痛等不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的矯正措施。
2025-03-09 15:41
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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建議首先個人要養(yǎng)成一個良好的走路習(xí)慣，克服自己過去的不良走路方式，盡量用腳后跟到腳掌著地次序的走路方式，可使鞋的受力面均衡就能大大減輕鞋的磨損，這樣既養(yǎng)成了一個良好的走路習(xí)慣
2016-01-09 10:03
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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會員朋友：您好！歡迎咨詢。關(guān)于您“鞋底腳后跟磨損特別嚴重”的問題，它是這樣的：您找機會看看任何一個人的鞋子不全都是這樣嗎。似應(yīng)學(xué)一點，有病沒病，請幾位永駐不走的、無所不通，誨人不倦、百問不煩的醫(yī)學(xué)顧問吧——買幾本關(guān)于包括“鞋底兒后跟兒磨損”等等這些方面的書籍（當然正版的）看看，學(xué)一點這些方面的知識最好不過；受用終生，裨益數(shù)代。謝謝，再見！
2016-01-09 09:04
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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鞋底腳后跟磨損嚴重與長期的走路姿勢不當有很大關(guān)系的，如果是單純的鞋子磨損是不用治療的，如果引起了腳部的磨損，常出現(xiàn)了腳部的角質(zhì)層增厚，腳部疼痛等癥狀。如果是有腳部的不適癥狀，需去醫(yī)院就診，來明確疾病的診斷，需針對性使用合適的藥物治療，都可以逐漸好轉(zhuǎn)或痊愈的。
2016-01-09 08:54
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，是人走路的姿勢決定的，人走路時腳跟外側(cè)先著地所以比較容易磨損（其實鞋掌的外側(cè)也比較容易磨損）。不管人走路的姿勢是那種都會有先磨損的部位，因為人走路的時候不可能讓鞋底的各個部位同時接觸地面。建議首先個人要養(yǎng)成一個良好的走路習(xí)慣，克服自己過去的不良走路方式，盡量用腳后跟到腳掌著地次序的走路方式，可使鞋的受力面均衡就能大大減輕鞋的磨損，這樣既養(yǎng)成了一個良好的走路習(xí)慣
2016-01-08 21:38
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