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陰莖硬度不足可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病影響、藥物副作用等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響勃起功能。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、冥想等方式放松身心。 2.生理因素：隨著年齡增長，身體機能下降，可能導致勃起功能減退。保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動等有助于改善。 3.不良生活習慣：頻繁手淫和性生活、長期熬夜、吸煙酗酒等，會對性功能產(chǎn)生不良影響。要控制手淫和性生活頻率，戒除不良習慣。 4.疾病影響：淋病雖已治愈，但可能對生殖系統(tǒng)造成一定損傷。建議進行全面的生殖系統(tǒng)檢查，如有炎癥等問題及時治療。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響勃起功能。若正在服用相關(guān)藥物，可咨詢醫(yī)生是否能調(diào)整用藥。 總之，陰莖硬度不足需要綜合考慮多方面因素，并采取相應的措施。若情況持續(xù)不改善，應及時到正規(guī)醫(yī)院的男科就診，進行詳細檢查和治療。

你好過度手淫必然造成泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是陽痿的誘因之一。過度手淫，會使中樞神經(jīng)長期處于興奮的狀態(tài)，性神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài)而得不到適當?shù)男菹⒕蜁斐尚陨窠?jīng)的疲勞，引起性欲減退等。