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疑病癥導(dǎo)致郁郁寡歡，不敢就醫(yī)告知家人，怎么辦？

2025-03-09 10:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃癌

問(wèn)題：

自己有疑病癥，很苦惱.每天那就懷疑自己得絕癥從小自己身邊又見(jiàn)過(guò)和通說(shuō)了許多這樣那樣的人突然得絕癥離世，所以在內(nèi)心埋下了心理陰影。高考前，因?yàn)樽约簤毫^(guò)大，當(dāng)時(shí)身體又不好，就是胡思亂想，頭疼就懷疑腦癌，胸疼就懷疑肺癌和胃癌。后來(lái)去醫(yī)院檢查，結(jié)果是用腦過(guò)度和淺表胃炎，但心情還是沒(méi)調(diào)整過(guò)來(lái)，導(dǎo)致高考沒(méi)完全發(fā)揮?，F(xiàn)在上大學(xué)了，最近又開(kāi)始胡思亂想，經(jīng)常肚子不舒服，就開(kāi)始亂想自己是不是結(jié)腸癌或者直腸癌。自己現(xiàn)在整天郁郁寡歡的，我該怎么辦？自己又不敢去醫(yī)院，又不敢告訴家人

回答2
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湯釗猷主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

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肝腫瘤外科

疑病癥是一種常見(jiàn)的心理障礙，常因過(guò)往經(jīng)歷、壓力等因素引發(fā)?；颊邥?huì)過(guò)度擔(dān)憂自身健康，影響生活。治療需綜合心理、藥物等方法，包括自我調(diào)整、尋求專業(yè)幫助、改變認(rèn)知、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。 1.自我調(diào)整：學(xué)會(huì)放松，如深呼吸、冥想、瑜伽等，緩解緊張情緒。 2.尋求專業(yè)幫助：及時(shí)咨詢心理醫(yī)生，進(jìn)行認(rèn)知行為療法等心理治療。 3.改變認(rèn)知：了解疾病的真實(shí)情況，避免過(guò)度擔(dān)憂和錯(cuò)誤聯(lián)想。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽，改善心情。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于穩(wěn)定情緒和增強(qiáng)抵抗力。 6.社交支持：多與朋友交流，分享感受，獲得情感支持。總之，要克服疑病癥需要患者自身的努力和家人朋友的支持，只要積極面對(duì)，采取有效的方法，是能夠逐漸改善這種狀況，恢復(fù)正常生活的。
2025-03-09 14:26

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回答1
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谷魁廣醫(yī)師

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根據(jù)你的敘述，應(yīng)該排除自閉的情況。建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)下，同時(shí)每天都應(yīng)堅(jiān)持并且適量，然后適量攝入點(diǎn)蔬菜、水果多喝點(diǎn)白開(kāi)水，同時(shí)應(yīng)當(dāng)和周圍的朋友多交流一下，一般一段時(shí)間改善較好。醫(yī)生詢問(wèn)：平時(shí)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？平時(shí)有沒(méi)有莫名的痛苦或者難過(guò)的情況？
2016-01-08 22:15

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什么是胃癌? 　　胃癌(gastric cancer)是胃上皮來(lái)源的惡性腫瘤，世界上胃癌發(fā)病率約17. 6/10萬(wàn)，據(jù)統(tǒng)計(jì)占我國(guó)消化道惡性腫瘤的首位，在全身癌腫中占第三位。男性居多，男女患者比例為2～3：1。發(fā)病年齡多在40歲以上。據(jù)世界衛(wèi)生組織2000年的統(tǒng)計(jì)，42%的胃癌患者在我國(guó)，其原因可能與飲食習(xí)慣、生活環(huán)境、幽門螺旋桿菌(HP)感染等因素有關(guān)。胃癌發(fā)病有明顯的地域性差別，在我國(guó)的西北與東部沿海地區(qū)胃癌發(fā)病率比南方地區(qū)明顯為高。好發(fā)年齡在50歲以上，男女發(fā)病率之比為2：1。由于飲食結(jié)構(gòu)的改變、工作壓力增大以及幽門螺桿菌的感染等原因，使得胃癌呈現(xiàn)年輕化傾向。胃癌可發(fā)生于胃的任何部位，其中半數(shù)以上發(fā)生于胃竇部，胃大彎、胃小彎及前后壁均可受累。絕大多數(shù)胃癌屬于腺癌，早期無(wú)明顯癥狀，或出現(xiàn)上腹不適、噯氣等非特異性癥狀，常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病癥狀相似，易被忽略，因此，目前我國(guó)胃癌的早期診斷率仍較低。胃癌的預(yù)后與胃癌的病理分期、部位、組織類型、生物學(xué)行為以及治療措施有關(guān)。查看全文»

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