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臉上長色斑應(yīng)如何有效調(diào)理?

曬斑

臉上長色斑怎樣調(diào)理?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曾抗 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    臉上長色斑可能由多種因素導(dǎo)致,如紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、不良生活習(xí)慣、皮膚炎癥等。 1. 紫外線照射:長時間暴露在陽光下,紫外線會刺激皮膚黑色素生成,形成色斑。應(yīng)做好防曬,外出使用防曬霜、遮陽傘等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平變化,如妊娠、更年期等,可能引發(fā)色斑。需保持良好作息,規(guī)律飲食,必要時可就醫(yī)調(diào)理內(nèi)分泌。 3. 遺傳因素:部分人由于遺傳易長色斑。平時要注意皮膚護理,使用合適的護膚品。 4. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、壓力大、吸煙等,會影響皮膚代謝,增加長斑風(fēng)險。要改善生活習(xí)慣,保證充足睡眠,放松心情。 5. 皮膚炎癥:如痤瘡、濕疹等炎癥后,可能留下色素沉著。積極治療皮膚炎癥,避免炎癥反復(fù)。 總之,臉上長色斑需要綜合調(diào)理,注意生活中的各個方面。如果色斑嚴(yán)重影響美觀,可在正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

    2025-03-09 22:22
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,這種情況可以多食含黑色素食品:黑米、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海帶、黑桑椹、黑棗、栗子、龍眼肉、黑葡萄、黑松子、烏骨雞等來緩解病情的。

    2016-01-09 06:40
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    病情分析:您的情況平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規(guī)律早睡早起。多吃綠色蔬菜,如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。

    2016-01-09 06:12
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當(dāng)使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.

    2016-01-08 23:41
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    面部長色斑與中醫(yī)肝腎虛弱,氣滯血瘀,濕熱,肝病,西醫(yī)內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。建議配合中醫(yī)中藥治療。中藥有較好的祛斑作用,療效甚佳??梢苑傧ぃ游跺羞b丸,六味地黃丸,當(dāng)歸片等治療。

    2016-01-08 16:38
就醫(yī)問藥

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什么是曬斑?   護膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護膚品,這些化學(xué)成分具有吸光的作用,很容易引起皮膚的黑色團。另外,一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì),外出經(jīng)常把護膚品丟在車后排,使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會發(fā)癢,一見光就會出現(xiàn)曬斑。 查看全文»

紅斑 脫皮
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  • 郭慶

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長:從事皮膚病性病工作30多年,對皮膚性病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗 詳情»

  • 姚志榮

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長:感染性皮膚病、遺傳性皮膚病、兒童疑難皮膚病 詳情»

  • 周敏

    主任醫(yī)師 教授

    上海岳陽醫(yī)院

    擅長:痊瘡,慢性尋麻疹,濕疹,痛風(fēng),乳腺疾病等中醫(yī)外科疾病的治療; 詳情»

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