頻繁生氣和焦慮會導致生病嗎?
患者性別:男患者年齡:242009年12月22號,我不小心把宿舍同學XX的臉劃傷了,在我看來根本不算什么事情,那個同學卻很生氣,又看醫(yī)生,又給家里打電話。我稍微問候了一下,但也感覺很不高興,然后兩人話語越來越少,轉化為對峙狀態(tài),這段時間學習學不下去,腦袋里總想著這事,到了25號下午,一切都過去了,兩人關系恢復正常;2010年1月6號,中午因宿舍同學在我要睡覺時,看報紙,聲音大,我生氣了,然后去了教室,在教室想了很長時間,想通了,不生氣了;1月7號,情況和1月6號一樣;1月9號,晚上,有和同學發(fā)生了點小摩擦,晚上想了很多關于怎么處理人際關系的問題,早晨起來有點頭暈,想吐,吃完飯早好了;1月9號到12號之間,由于以前看過關于人生氣的害處方面的東西,這幾天總在考慮自己會不會得病了,生活在痛苦中;1月12號,情況和1月6號一樣,不過這次我跟他說了“小聲點”,下午去上課,心里總有事,由于前幾次的原因,我擔心他這次又會生氣,像是焦慮一樣,導致肋骨有點難受。1月12號到14號,這幾天還是在考慮自己會不會得病了,始終放不下前邊這些事情,吃飯也吃不下去,很痛苦。終于14號晚上去看了心理醫(yī)生,他跟我說要簡單些,活得太累了。心理醫(yī)生的話起了一定的作用,之后情況好了很多,但是平時學習不忙的時候,還是會想前面這些事;春節(jié)回家后,也是偶爾會想一下這些事;3月11號到3月24號又發(fā)生了一些不愉快的事情,在次數,起因,形式上和1月份基本上一樣。這次過后,我想明白了一切,現在也挺好,基本上能做到不生氣了。但是,從那時到現在,我還是經常想這兩次發(fā)生的事情,始終告訴自己不要想那么多,生氣很正常。好個一會,又想,始終放不下,很糾結,擔心由于這兩段時間的生氣以及焦慮抑郁而得病。想問一下我會由于這兩段時間的生氣以及顧慮擔心而得病嗎?注:以前沒出現過生氣等這些問題,不過以前有點輕微的疑病癥狀,哪里出現異常就懷疑自己得病。
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回答5
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陳光敏 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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頻繁生氣和焦慮可能會對身體健康產生一定影響,包括心理、神經、心血管、消化和免疫等方面。常見的有焦慮癥、抑郁癥、高血壓、胃潰瘍、免疫力下降等。 1.心理方面:長期的生氣和焦慮可能引發(fā)焦慮癥和抑郁癥,導致情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等。 2.神經方面:容易引起神經功能紊亂,出現頭痛、頭暈、耳鳴等癥狀。 3.心血管方面:會使血壓升高,增加患高血壓的風險,還可能誘發(fā)心律失常。 4.消化方面:影響胃腸道的正常功能,導致胃痛、胃脹、消化不良、食欲不振等,甚至引發(fā)胃潰瘍。 5.免疫方面:降低免疫力,使人更容易感染疾病,身體恢復能力也會下降。 總之,雖然生氣和焦慮不一定必然導致嚴重疾病,但對身體的潛在危害不容忽視。應學會調節(jié)情緒,保持良好的心態(tài)。如情緒問題嚴重,建議及時尋求專業(yè)幫助。
2025-03-09 14:49
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好!你這種心情十分理解.艾滋病傳染的途徑主要有三種,性接觸,母嬰傳播,血液傳播,根據你敘述的情況來看,不用太擔心不會感染艾滋病.建議你近期內多參加體育鍛煉,分散注意力.祝你健康開心!
2016-01-09 14:10
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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艾滋病主要傳播途徑是血液,體液,性接觸,母嬰傳播,但是,如果皮膚黏膜是完整的,即使接觸也不會感染.你所說的情況不會感染愛滋病.
2016-01-09 06:42
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據你的情況,帶套不會感染艾滋病,不用擔心,沒什么問題.
2016-01-08 21:55
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好,不要過于擔心,這樣的情況感染幾率低.
2016-01-08 16:43
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