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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療和中醫(yī)調(diào)理等方法來(lái)改善。 1. 改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；戒煙戒酒，減少辛辣刺激性食物攝入；避免久坐，適度增加飲水量。 2. 心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，樹(shù)立正確的性觀念和自信心。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高性功能。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀等藥物，但需注意藥物的不良反應(yīng)。 5. 中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理、針灸等方法，改善身體機(jī)能，調(diào)理腎虧等問(wèn)題。 總之，陽(yáng)痿早泄的恢復(fù)需要綜合多種方法，并且要保持耐心和信心。同時(shí)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。

你好，早瀉的病因有很多，有精神性因素，也有器質(zhì)性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．長(zhǎng)期手淫者等，或神經(jīng)病理改變，或內(nèi)分泌異常，或生殖器其他病變都可以引起早泄，而引起陽(yáng)痿的原因也很多，一是精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，年齡,或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導(dǎo)致陽(yáng)痿。如果手淫成習(xí)，性交次數(shù)過(guò)多，使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之，也可出現(xiàn)陽(yáng)痿。陰莖勃起中樞發(fā)生異常，可致陽(yáng)痿，建議還是考慮到醫(yī)院檢查你是因?yàn)殛?yáng)痿還是因?yàn)樵缧钩霈F(xiàn)的疾病，而又是什么引起的疾病，再進(jìn)行針對(duì)性治療和用藥！這樣你才能徹底有效的恢復(fù)

治療主要還是注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)！

你好，對(duì)于早泄的情況，有很多原因的，建議最好就醫(yī)進(jìn)行針對(duì)的檢查，確定具體的病因，再根據(jù)實(shí)際的情況加以治療，這樣對(duì)身體的恢復(fù)有幫助！祝您早日恢復(fù)健康！

您好，正常陰莖自然狀態(tài)下長(zhǎng)7—9cm,勃起時(shí)長(zhǎng)11—16cm，周長(zhǎng)6.9—9.4cm，一般在18周歲左右發(fā)育完全，陰莖短小直接影響性生活質(zhì)量，目前針對(duì)成年男性陰莖短小的情況，沒(méi)有有效藥物治療，手術(shù)是唯一有效的治療方法，陰莖延長(zhǎng)術(shù)可根據(jù)男性生理特點(diǎn)或延長(zhǎng)需求使陰莖延長(zhǎng)3—5cm，并且手術(shù)不涉及睪丸、不會(huì)損傷尿道也不影響射精和生育，安全有效，另外手術(shù)創(chuàng)傷小，切口隱蔽，不影響美觀，祝您健康-！