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20 歲學(xué)生患多囊兩年，內(nèi)膜薄且不長(zhǎng)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、激素補(bǔ)充、手術(shù)治療等促進(jìn)內(nèi)膜增長(zhǎng)。一般內(nèi)膜增長(zhǎng)到一定厚度會(huì)來月經(jīng)，但具體情況因人而異。 1.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；保持心情舒暢，減輕壓力。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物，促進(jìn)內(nèi)膜生長(zhǎng)。 3.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理，如服用烏雞白鳳丸、八珍益母丸等，改善體質(zhì)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4.激素補(bǔ)充：補(bǔ)充孕激素、雌激素，如炔雌醇環(huán)丙孕酮片，調(diào)節(jié)激素水平，促進(jìn)內(nèi)膜生長(zhǎng)。 5.手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療效果不佳者，可考慮宮腔鏡下內(nèi)膜刺激術(shù)等。 總之，對(duì)于多囊導(dǎo)致的內(nèi)膜薄且不長(zhǎng)，需要綜合多種方法進(jìn)行治療?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生，選擇適合自己的治療方案，并定期復(fù)查。

你好，一般內(nèi)膜大于1cm的時(shí)候就說明快要來月經(jīng)了。你現(xiàn)在的年齡還小，還不著急要孩子的，你可以用藥物慢慢的治療，你可以服用補(bǔ)佳樂一天一粒，連用21天，這個(gè)是增加內(nèi)膜厚度的，在服用補(bǔ)佳樂的第17天的時(shí)候建議你加用黃體酮一天兩次，一次兩粒，和補(bǔ)佳樂一起用五天，待補(bǔ)佳樂用到21天的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候黃體酮也是用了五天了，。這個(gè)時(shí)候就停藥，停藥后的3-7天的時(shí)候就會(huì)來月經(jīng)的。祝你身體健康，工作順利。

你好，你現(xiàn)在的情況可能是腎虛造成的建議服用中藥調(diào)理，選擇，金匱腎氣丸，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，注意適當(dāng)鍛煉身體，飲食忌食辛辣刺激