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肺結(jié)核治愈后增強(qiáng)身體抵抗力，可從飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、預(yù)防感染等方面著手。 1.飲食調(diào)整：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)（如雞肉、魚(yú)肉、豆類(lèi)）、維生素（如新鮮蔬菜、水果）和礦物質(zhì)（如堅(jiān)果、全谷物）的食物。 2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時(shí)，有利于身體恢復(fù)和免疫力提升。 3.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過(guò)度勞累。 4.保持良好心態(tài)：減輕壓力，避免焦慮和抑郁，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 5.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集且通風(fēng)不良的場(chǎng)所。 總之，肺結(jié)核治愈后增強(qiáng)身體抵抗力需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合采取多種措施，養(yǎng)成健康的生活方式，有助于預(yù)防疾病復(fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量。

你好，根據(jù)你所敘述的相關(guān)情況，你的這種癥狀是很常見(jiàn)的，請(qǐng)不要過(guò)于的擔(dān)心，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，可以居住的，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且免疫力也有提高。清淡飲食，不要抽煙和嗜酒。

你好，肺結(jié)核與高原地區(qū)居住沒(méi)關(guān)系建議你不要擔(dān)心，如果肺功能正常是沒(méi)關(guān)系的，祝你健康