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喉嚨沙啞總不好可能由多種原因引起，如用嗓過度、喉部炎癥、聲帶息肉、聲帶小結、喉部腫瘤等。 1.用嗓過度：經常大聲說話會使聲帶受損，導致聲音沙啞。應注意科學用嗓，讓聲帶得到充分休息。 2.喉部炎癥：如咽喉炎、扁桃體炎等，炎癥刺激喉部組織，影響發(fā)聲。需使用抗炎藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等，同時多喝水，清淡飲食。 3.聲帶息肉：聲帶長期受到刺激可能形成息肉，引起聲音沙啞。較小的息肉可先保守治療，較大的可能需要手術切除。 4.聲帶小結：發(fā)聲不當可導致聲帶小結，出現(xiàn)聲音沙啞。早期可通過發(fā)聲訓練改善，嚴重時也可能需要手術。 5.喉部腫瘤：喉部良惡性腫瘤也會造成聲音沙啞，需通過喉鏡、病理檢查等明確診斷，再確定治療方案。 總之，喉嚨沙啞的原因較多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行喉鏡等相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

這種情況考慮聲帶炎引起，建議具體耳鼻喉科檢查治療。