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近期臉上出現(xiàn)粉刺、擠后留疤、皮膚干燥敏感粗糙，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良護膚習(xí)慣、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、皮膚清潔不到位等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌過多油脂，導(dǎo)致粉刺產(chǎn)生。 2. 不良護膚習(xí)慣：過度清潔或使用刺激性護膚品，破壞皮膚屏障，使皮膚變得敏感干燥。 3. 飲食不當(dāng)：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入，可加重皮脂分泌，引發(fā)粉刺。 4. 作息不規(guī)律：長期熬夜，影響身體代謝，導(dǎo)致皮膚狀態(tài)不佳。 5. 皮膚清潔不到位：毛孔內(nèi)污垢堆積，容易滋生細菌，形成粉刺。 改善這種情況，首先要調(diào)整生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息和健康飲食，選擇適合膚質(zhì)的護膚品，注意皮膚清潔。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

朋友您好!青春期長痘痘是雄激素旺盛導(dǎo)致的多,但是也會有其他原因如面部衛(wèi)生,飲食不健康,熬夜壓力過大等,消除痘痘最主要的是找到病因然后對癥治療,建議您去醫(yī)院的皮膚科讓專家給您檢查及提供適合您的方案.另外現(xiàn)在激光也可以治療痘痘及痘印,您可以多去了解些,希望我的回答能幫到您!

你好,青春痘能治好的.青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.青春期時,體內(nèi)的荷爾蒙會刺激毛發(fā)生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng),治療方法　1）注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品.　　2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.　　3）不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效.　　4）治療：用維甲酸,維胺脂,及維生素A等,能改善角化過程,將有助于減輕和消除痤瘡.過氧苯甲酰治療痤瘡有明顯的療效,它涂在人體表面后,能緩慢地放出氧,有明顯的殺菌作用.服用0.5～1％硫酸鋅溶液,每天3次,每次30毫升.一般用藥4～8周,服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜,也有較好的效果.

粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，是青少年時期最常見的炎性皮膚病，對于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的透因，并進行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理，預(yù)防加重和反復(fù)遷延復(fù)發(fā)可以采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從體內(nèi)調(diào)理.外在結(jié)合一些淡化斑和色素沉著的外用中成藥（比如：絲白軟膏等）.注意事項：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.　　2,保持皮膚清潔.每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉.然后涂保濕水.

治療方法很多：可用抗生素,激素類藥,抑脂藥,角質(zhì)剝脫劑等,現(xiàn)在用面膜治療,效果頗為顯著.　　1,服用內(nèi)服藥物,如清熱暗瘡片,血毒丸等,一般此類口服藥物副作用大.　　2,電解治療適用于小面積的毛細血管擴張,冷凍適用于增生期；但都容易留下疤痕.　　3,激光切割,風(fēng)險較大.　　4,中醫(yī)中藥外治法,如百膚樂痤瘡靈,清熱解毒,除風(fēng)散結(jié),祛腐生肌.針對青春痘,粉刺效果顯著.　　從某種意義上來說,痤瘡的預(yù)防則尤為重要,平常應(yīng)注意以下幾方面：　　*精神,心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅持積極,合理的治療.　　*講究個人衛(wèi)生：洗臉既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可.油性皮膚用偏堿性香皂；干性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等.切記不要擠粉刺,膿瘡,防止便秘.　　*飲食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,蔥,蒜等）,少吃油膩食物（如動物油,植物油等）,少吃甜食（如糖類,咖啡類）,少吃“發(fā)物”（如狗羊肉等）,適當(dāng)吃涼性蔬菜,水果,也防過量后引起胃病.　　*生活方面：最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性,炎癥性痤瘡（如丘疹,膿瘡）患者要少曬太陽,避免風(fēng)沙,太冷,太熱,太潮濕的場所也對痤瘡不利.　　*用藥方面：不宜長期服氯,溴,碘類化合物以及皮質(zhì)類固醇激素等藥物,外用藥的劑型以酊劑,洗劑,霜劑為妥,盡量不用軟膏,糊膏類,由于稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡,故不宜使用油脂類化妝品.