婦檢后補充營養(yǎng)仍小腿抽筋等，原因何在？
2012.5.9去醫(yī)院婦檢后再吃碳酸鈣D3片和伊康牛初乳片和雅士利金裝孕婦奶粉，但是晚上偶爾小腿還抽筋白天腿酸，全身很無力，
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朱寧湖 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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婦檢后補充碳酸鈣 D3 片、伊康牛初乳片和雅士利金裝孕婦奶粉，仍有小腿抽筋、白天腿酸和全身無力的癥狀，可能是由于鈣吸收不良、缺乏維生素 D、勞累、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1. 鈣吸收不良：部分人腸道對鈣的吸收能力較弱，即便補充鈣劑，也無法有效吸收利用。 2. 缺乏維生素 D：維生素 D 能促進鈣的吸收，若體內(nèi)維生素 D 不足，會影響鈣的吸收，導致抽筋等癥狀。 3. 勞累：過度活動或長時間站立，肌肉疲勞，易引發(fā)抽筋和酸痛。 4. 血液循環(huán)不暢：下肢血管病變或受壓，血液回流受阻，影響肌肉的營養(yǎng)供應和代謝廢物排出。 5. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，引起腿部癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀后，建議先調(diào)整生活方式，如避免勞累、適當運動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性治療。
2025-03-12 05:29
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，小腿抽筋和腿酸、無力是缺鈣的表現(xiàn)。建議多食用一點含鈣高的食物。懷孕期間需要補充鈣，如果您本身就缺鈣，請服用鈣片。
2016-01-09 11:49
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