經(jīng)常頭暈、注意力不集中且心情差是何因？
各位專家你們好！我近來總是感覺自己不是特別清醒，睡醒了也還是頭暈忽忽的那種感覺，注意力不能很集中，還總是胡思亂想，弄的我心情很不好！但是睡眠和飲食都正常，前些天經(jīng)常熬夜，不知道有沒有關(guān)系，現(xiàn)在我有心理壓力了，因?yàn)轭愃魄闆r以前也出現(xiàn)過，總是持續(xù)一段時(shí)間才消失，讓我很苦惱！我害怕是病啊~！因?yàn)槌踔信R畢業(yè)的時(shí)候，壓力大，鬧過一次，去北京積水潭醫(yī)院檢查，做的ZUNG表檢測，說是什么憂郁癥，為此我背負(fù)了很長時(shí)間的壓力！2003年讀大學(xué)的時(shí)候又鬧過一次，武漢同濟(jì)醫(yī)院做的檢查，我告訴醫(yī)生，我以前被懷疑過神經(jīng)癥，他們就給我開了好多安神的藥物，可是吃了都不起什么作用！暑假里我回家找的專業(yè)醫(yī)院，北京安定醫(yī)院做的檢查，醫(yī)生經(jīng)過檢查，結(jié)果是一切正常！根本沒有什么神經(jīng)癥！還說應(yīng)該是和性格有關(guān)！現(xiàn)在又這樣，我很苦惱！說實(shí)話，我也知道過一段時(shí)間，只要休息好，這種感覺就會(huì)消失，一切就會(huì)恢復(fù)正常，因?yàn)?，在我的記憶中，這種感覺不只一次的出現(xiàn)過，每次我都不理它，慢慢的它就消失了?？墒乾F(xiàn)在，這種無法忘掉一個(gè)念頭的感覺讓我很不爽，我想問一下，我這種情況到底是怎么回事，我應(yīng)該怎么辦，我現(xiàn)在的心情不怎么好，都是這事鬧的！我現(xiàn)在工作忙，沒有太多時(shí)間和精力花費(fèi)在這上面，請專家們支招！<BR
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回答5
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王相蘭 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理咨詢科
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經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、注意力不集中、心情差的情況，可能與不良生活習(xí)慣、心理因素、神經(jīng)衰弱、頸椎病、貧血等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜會(huì)打亂生物鐘，影響身體的正常代謝和休息，導(dǎo)致頭暈、注意力不集中等癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 心理因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，可能引發(fā)神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，放松心情。 3. 神經(jīng)衰弱：長期的精神緊張和壓力可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起大腦易疲勞、注意力不集中等?？赏ㄟ^心理治療和藥物治療，如谷維素、維生素 B1 等改善癥狀。 4. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部供血，出現(xiàn)頭暈等癥狀?？赏ㄟ^按摩、牽引等物理治療緩解。 5. 貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈、乏力。需要明確貧血類型，針對性補(bǔ)充鐵劑、維生素等。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或內(nèi)科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-11 03:33
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,就是心理壓力太大了,要學(xué)著放松自己,多和朋友溝通.
2016-01-09 12:48
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以是前列腺炎引起的癥狀，建議你先去檢查下前列腺常規(guī)確診下，可以把檢查和我說說。
2016-01-09 12:37
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回答2
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武威 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
心理門診
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從你所述的情況初步考慮是有慢性尿道感染。建議去醫(yī)院檢查尿常規(guī)、尿細(xì)菌培養(yǎng)加藥物敏感試驗(yàn)、尿L型細(xì)菌培養(yǎng)加藥物敏感試驗(yàn)。找出泌尿道是何種細(xì)菌感染，并找出何種抗生素對此細(xì)菌敏感。然后根據(jù)檢查結(jié)果的具體情況采取相應(yīng)處理措施，要用足藥量足療程規(guī)范系統(tǒng)的進(jìn)行治療。這樣就不會(huì)盲目用藥，做到有的放矢，大大提高臨床治愈率。
2016-01-09 06:22
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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乳房大小不一樣是不是犯乳癌的前兆?不是犯乳癌的前兆，是遺傳和發(fā)育的關(guān)系。希望接受
2016-01-09 02:24
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