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每次刷牙出血可能由多種原因引起，如牙齦炎癥、刷牙方式不當、全身性疾病、維生素缺乏、牙結石等。 1.牙齦炎癥：牙齦發(fā)生炎癥時，牙齦組織變得脆弱，容易出血。治療通常包括潔治（洗牙）去除牙石和菌斑，局部使用抗菌消炎的漱口水，如復方氯己定含漱液、康復新液等。 2.刷牙方式不當：刷牙用力過猛或牙刷刷毛過硬，會損傷牙齦導致出血。應選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 3.全身性疾?。耗承┤硇约膊?，如血小板減少性紫癜、白血病等，也可能導致刷牙出血。需要針對原發(fā)病進行治療，例如使用免疫抑制劑、化療藥物等。 4.維生素缺乏：維生素 C 缺乏可能影響牙齦健康，導致出血?？蛇m當補充維生素 C，多吃新鮮蔬菜水果。 5.牙結石：牙結石刺激牙齦，容易引起出血。通過潔治術去除牙結石，能有效改善出血情況。 刷牙出血不可忽視，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，定期進行口腔檢查。

牙齦出血的原因很多，可分為兩個大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙齦炎、牙齦瘤等。另一方面是全身性疾病表現(xiàn)的牙齦出血，如貧血、白血病血友病等。由于牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復診，不能自己隨便停藥。