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過(guò)去的錯(cuò)誤行為和精神疾病史給您帶來(lái)了心理困擾，想要擺脫這種矛盾，需要從認(rèn)識(shí)自身、調(diào)整心態(tài)、積極社交、培養(yǎng)興趣和尋求專業(yè)幫助等方面入手。 1. 認(rèn)識(shí)自身：正視過(guò)去的錯(cuò)誤，理解當(dāng)時(shí)的行為可能是不成熟的表現(xiàn)，如今您已成長(zhǎng)和改變。 2. 調(diào)整心態(tài)：學(xué)會(huì)接納自己，明白每個(gè)人都可能犯錯(cuò)，重要的是如何改正和向前看。 3. 積極社交：主動(dòng)與他人交流，建立良好的人際關(guān)系，通過(guò)他人的反饋增強(qiáng)自信。 4. 培養(yǎng)興趣：找到喜歡的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫(huà)等，轉(zhuǎn)移注意力，豐富生活。 5. 尋求專業(yè)幫助：如果心理矛盾難以自行緩解，可以咨詢心理醫(yī)生，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，要相信自己有能力擺脫這些困擾，重新找回快樂(lè)和自信。只要堅(jiān)持不懈地努力，一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

從你描述的情況看，你的精神病已經(jīng)好了，不然你不會(huì)在乎別人對(duì)你的態(tài)度的。其實(shí)，這只是你的一種感覺(jué)而已，事實(shí)不一定是人家嫌你啊。你好，得病是正常的，人吃五谷雜糧，誰(shuí)能保證不生病，生病就治唄，治好了就沒(méi)事了。建議你放松思想，享受生活吧。不要懷疑別人，也不要太在乎別人對(duì)你的態(tài)度，走自己的路，讓別人去說(shuō)吧。你不是為別人而活。管那么多干啥啊。只要一家人快快樂(lè)樂(lè)地生活，比什么都強(qiáng)。平時(shí)看看電視，上上網(wǎng)，打打球，逛逛街，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。不要想那些沒(méi)用的事了，這樣慢慢地你就會(huì)開(kāi)心了。

你這樣的情況是一種對(duì)于自己，對(duì)于別人過(guò)于的懷疑，疑心病很重的一種癥狀，是一種心里在作怪的其實(shí)你應(yīng)該平靜心態(tài)，真誠(chéng)對(duì)人就行了，不要總是胡思亂想，并沒(méi)有這樣的事情發(fā)生的

可能是你自我沒(méi)有一個(gè)定位，也缺乏足夠的信心導(dǎo)致的。你要是總是把注意力放在這上面的話，這樣的表現(xiàn)會(huì)讓大家感覺(jué)你疑神疑鬼的，所以我建議你自我有一個(gè)主心骨，有時(shí)候別人怎么看更多的可能是片面或者是客觀性的評(píng)價(jià)，你自己要有自己的主意的。

您好，每個(gè)人小時(shí)候都干過(guò)小偷小摸的事，就象翻墻頭、拿東西之類的，但我們已經(jīng)受到了內(nèi)心的譴責(zé)，也沒(méi)有給丟失東西的人帶來(lái)明顯影響，我們說(shuō)這件事就已經(jīng)過(guò)去了，天下本來(lái)就沒(méi)有完美的人。您說(shuō)您得過(guò)精神分裂癥，如果現(xiàn)在治療好了，那您就和其他正常人一樣，精神分裂癥也是病的一種，就象感冒發(fā)燒一樣，只是病的種類不同。就象很早以前我們都知道，只要得了感染，那就意味著死亡，但現(xiàn)在抗炎藥這么發(fā)達(dá)，每個(gè)人都不再懼怕感染。癌癥在幾十年前人們還是談癌色變，但現(xiàn)在癌癥的治愈率也很高，五年、十年的治愈率越來(lái)越多，很多人都活的很好。所以身邊的人也不再象以前那聽(tīng)到有人得癌癥就認(rèn)為他一定離死不遠(yuǎn)了。所以建議你放下內(nèi)心的顧慮，相信自己，你一樣會(huì)把生活過(guò)的充實(shí)美好。你會(huì)和其他的人一樣通過(guò)努力擁有自己所能擁有的一切。沒(méi)有人小時(shí)沒(méi)偷過(guò)別人的東西，沒(méi)有人從來(lái)未得過(guò)病。