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長期手淫、患有精神分裂癥、動(dòng)過腦顱手術(shù)、從小性格缺陷以及目前的身心不良狀態(tài)，這些因素綜合影響了身心健康。包括神經(jīng)系統(tǒng)、心理狀態(tài)、認(rèn)知功能等方面，需要綜合治療和調(diào)整。 1. 神經(jīng)系統(tǒng)影響：長期手淫可能導(dǎo)致神經(jīng)疲勞和紊亂，影響大腦的正常功能。應(yīng)減少手淫頻率，保持充足休息，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽等。 2. 精神分裂癥治療：這是一種嚴(yán)重的精神疾病，需長期規(guī)范治療。常用藥物有利培酮、奧氮平、氯氮平等，要遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，定期復(fù)查。 3. 腦顱手術(shù)后續(xù)：術(shù)后可能存在一些并發(fā)癥，影響大腦功能。需定期進(jìn)行腦部檢查，如頭顱 CT 等，監(jiān)測恢復(fù)情況。 4. 性格與習(xí)慣改善：從小不愛動(dòng)腦筋、沒耐心，要培養(yǎng)良好的思維和行為習(xí)慣，通過閱讀、學(xué)習(xí)新技能來鍛煉。 5. 心理調(diào)適：目前的不良心理狀態(tài)，可尋求專業(yè)心理咨詢幫助，學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想等。 綜合上述因素，患者需要積極面對(duì)，采取多種措施來改善身心狀況。同時(shí)，家人和社會(huì)也要給予支持和理解，幫助其恢復(fù)健康。

考慮手淫引起的腎虛表現(xiàn)，要找中醫(yī)辨證后才可以對(duì)癥調(diào)理，可以選用中成藥六味地黃丸來調(diào)理，平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如：動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。

您好，首先大部分長期手淫患者都會(huì)有您的這種心態(tài)，不是個(gè)案，而是人們在成熟過程中的普遍現(xiàn)象，男生有九成以上，女生有七成以上有手淫現(xiàn)象，放松心情，不要有太大的心里負(fù)擔(dān)，手淫所引起的一切身體不適在戒除手淫后，都可以逐漸恢復(fù)。我建議您自己品味吳階平先生關(guān)于手淫的那句話，從現(xiàn)在開始戒除手淫，并規(guī)律的生活作息，少則幾月多則半年身體就會(huì)煥然一新。