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手肘下面一點刺痛但無刺，動作大時加重，可能是局部神經(jīng)受壓、肌肉拉傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、皮膚炎癥等原因引起。 1. 局部神經(jīng)受壓：手肘部位的神經(jīng)受到壓迫，如肘管綜合征，可導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)刺痛。長時間保持不良姿勢或肘部受傷可能引發(fā)。治療上，可通過休息、改變姿勢、物理治療如熱敷、按摩等緩解，嚴重時可能需要手術(shù)解除神經(jīng)壓迫。 2. 肌肉拉傷：運動過度或不當(dāng)?shù)膭幼骺赡軐?dǎo)致手肘附近肌肉拉傷，引起疼痛。需要休息，避免進一步損傷，初期可冷敷，后期熱敷，還可外用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏等。 3. 腱鞘炎：長期反復(fù)的手部活動可能導(dǎo)致腱鞘炎，出現(xiàn)疼痛。治療包括減少活動、佩戴護具、局部注射糖皮質(zhì)激素如潑尼松龍等。 4. 關(guān)節(jié)炎：如肘關(guān)節(jié)炎，多由關(guān)節(jié)退變、勞損等引起。治療包括保暖、休息，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可進行關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。 5. 皮膚炎癥：皮膚感染或過敏等炎癥反應(yīng)也可能導(dǎo)致刺痛。需保持皮膚清潔，外用莫匹羅星軟膏、皮炎平軟膏等。 如果手肘刺痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便進行針對性治療。