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乳腺增生患者飲食注意事項有哪些

我現(xiàn)在是一名的了乳腺增生的婦女,這些天經(jīng)常會出現(xiàn)乳房脹痛,而且有的還會摸到乳房里面有硬硬的腫塊出現(xiàn)了,現(xiàn)在我正在吃藥治療了,平時的飲食吃些什么比較好呢。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉鵬熙 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    乳腺科

    乳腺增生患者在飲食方面需要注意均衡營養(yǎng)、控制脂肪攝入、增加蔬果攝入、避免刺激性食物、適量攝入豆制品等。 1. 均衡營養(yǎng):保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì),以維持身體正常的生理功能。 2. 控制脂肪攝入:減少動物脂肪的攝入,如肥肉、豬油等,避免脂肪攝入過多影響內(nèi)分泌。 3. 增加蔬果攝入:多吃新鮮的蔬菜和水果,如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等,富含維生素和膳食纖維。 4. 避免刺激性食物:少吃辛辣、油炸、腌制食物,如辣椒、炸雞、咸菜等,以免加重乳腺增生癥狀。 5. 適量攝入豆制品:豆制品中含有植物雌激素,適量食用有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡,如豆腐、豆?jié){等。 6. 減少咖啡因攝入:咖啡、巧克力等含咖啡因的食物可能會加重乳房脹痛,應(yīng)適當(dāng)控制。 總之,乳腺增生患者通過合理的飲食調(diào)整,有助于緩解癥狀,促進康復(fù)。但飲食調(diào)理不能替代藥物治療,若癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-03-10 17:45
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,乳腺增生食物最好是清淡為主。不食羊肉、蝦、等發(fā)物。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、鵪鶉蛋、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

    2016-01-10 00:05
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是乳腺增生?   絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生,為婦女常見病,發(fā)病年齡多在30~50歲,青少年較少見,經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58~89%。在西方發(fā)達國家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計,因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內(nèi)報道發(fā)病率為10%左右,患病率為38.8~49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%,城市患病率高于農(nóng)村。 查看全文»

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    中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

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    中國人民解放軍四五八醫(yī)院

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    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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