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長期手淫后出現(xiàn)夜尿增多、多汗、失眠多夢、手腳發(fā)涼及黑眼圈等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能是其他原因，如生活習慣不良、心理因素、某些疾病等。 1.腎陰虛：腎陰不足，虛熱內(nèi)生。表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱、盜汗、口干咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。常用藥物有六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職。會有畏寒肢冷、面色蒼白、腰膝冷痛、夜尿頻多、精神萎靡等癥狀。可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等，都可能導致身體機能失調。應保持規(guī)律作息，均衡飲食。 4.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響睡眠和身體狀態(tài)。要學會調節(jié)情緒，放松心情。 5.疾病影響：如前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，也可能出現(xiàn)類似癥狀。需進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先調整生活習慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，遵醫(yī)囑治療，切勿自行用藥。

你好，你這是明顯的腎陽虛的癥狀。一般腎陽虛的癥狀就主要表現(xiàn)為畏寒怕冷,怕風,面色蒼白,肢體發(fā)涼,易受風寒,臉色灰暗,多汗,腰膝酸疼,精神不振,食欲不振,陽痿,小便不利,手足冰冷,身體浮腫,腹瀉等癥狀的出現(xiàn)，治療的話你可以通過飲食和藥物來進行同時治療，腎陽虛的選擇補腎食品時可以考慮海產(chǎn)品以及韭菜籽.補腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等中成藥來進行治療.

你這樣應和腎陽虛有關，具體的看看病癥如何，有無異常的腸胃的虛寒，消化的不好，腹瀉等應注意日常的保養(yǎng)，多喝湯，忌辛辣，調整飲食很重要，病癥有脾腎虛的原因，或者和熬夜的問題有關

一般手淫導致的腎虛這是腎陰虛。這建議你要采用知柏地黃丸再配合六味地黃丸來調理治療腎虛。

你好：如果確認為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸