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口臭問題可能由多種因素引起，包括腸胃功能紊亂、消化不良、便秘、飲食不當(dāng)以及體內(nèi)熱氣過盛等。 1.腸胃功能紊亂：腸胃功能失調(diào)會影響食物的消化和吸收，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)停留時間過長，產(chǎn)生異味?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如增加膳食纖維攝入，少吃油膩、辛辣食物來改善。 2.消化不良：進食油膩食物后難以消化，食物堆積發(fā)酵產(chǎn)生氣味。建議服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物促進消化。 3.便秘：腸道蠕動緩慢，糞便在腸道內(nèi)積聚，產(chǎn)生臭氣。除了保持良好的生活習(xí)慣，還可使用乳果糖口服溶液、開塞露等幫助排便。 4.飲食不當(dāng)：食用過多熱氣食物會加重體內(nèi)熱氣，引發(fā)口臭。要注意飲食均衡，多吃蔬菜水果。 5.體內(nèi)熱氣過盛：可通過適當(dāng)飲用清熱降火的中藥茶飲，如金銀花茶、菊花茶等進行調(diào)理。 總之，改善口臭需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和飲食習(xí)慣。如果口臭問題持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，查明原因，進行針對性治療。

口臭可因口腔衛(wèi)生不良、牙周病、干口癥、抽煙、生病或吃了特定食物而產(chǎn)生。當(dāng)口腔衛(wèi)生不佳，牙周病或唾液不足，而有細菌堆積時，口臭便會發(fā)生，唾液對于洗去食物殘渣及細菌而言有其必要性，某些藥物，如高血壓、精神科用藥或特定的疾病也可能會造成干口癥，偶爾鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持續(xù)發(fā)生，可請牙醫(yī)師檢查看看是否與牙科相關(guān)疾病有關(guān)?？诔粼趺捶乐?？定期檢查是否有牙周病、干口癥或其它疾病。維持良好的口腔衛(wèi)生，消除牙周疾病，且定期請牙醫(yī)師洗牙、潔牙，都可有效減少口臭。而不論口臭的主因是什么，良好的口腔衛(wèi)生仍是最重要的，每天刷兩次牙并清潔一次牙縫，若有假牙，晚上必須取下休息，隔天清潔干凈后才可戴回，如此對口臭的消除都大有助益根據(jù)你的描述初步判斷屬于胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應(yīng)清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當(dāng)歸）治之。大便秘結(jié)者，加大黃。

口臭有餿腐臭味屬消化不良.血從牙縫滲出牙齦不腐爛者同樣也與胃經(jīng)實熱有關(guān)出現(xiàn)口中臭穢.簡便可行方;---酒制大黃3錢--枳殼5錢.煎湯少加點童便[嬰兒小便>調(diào)服.不效找中醫(yī)號脈后用----玉女煎加減可治.

口臭的原因有很多，常見的有以下三個方面：1.胃經(jīng)虛火導(dǎo)致口臭祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，口臭是由人體陰虛津虧,胃腸濕熱,虛火郁熱,濁氣不降所致。多數(shù)口臭的人是胃火熾盛。胃經(jīng)有火，表現(xiàn)為舌心苔黃厚，牙齦愿意出血，并會引起口腔潰瘍,牙齦腫痛,口干舌燥。經(jīng)常暴飲白酒的人，容易傷胃陰，導(dǎo)致胃經(jīng)火虛火，容易患口臭；經(jīng)常大量吃蔥蒜的人，也可能導(dǎo)致胃火大，也容易患口臭。屬于胃經(jīng)火盛或胃經(jīng)虛火的，除了注意控制飲食之外，還要注意經(jīng)常吃一些西瓜、鮮梨、芹菜等。如果有條件可以經(jīng)常喝一點綠茶。2.口腔不夠衛(wèi)生的人也容易口臭最常見的口臭原因多半來自牙病和口腔不清潔。有些人長時間不刷牙，甚至牙周有炎癥?？趦?nèi)生成一種酮類物質(zhì)，臭氣熏人。屬于口腔不潔導(dǎo)致口臭的，應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。3.經(jīng)常抽煙的人口臭經(jīng)常抽煙的人，牙齒、口腔都帶有煙味，尤其是抽老旱煙，沒有幾個不口臭的。對于一般性的口臭，應(yīng)該注意：少抽煙，多吃水果；少喝酒，多喝開水；少吃燥熱食物，多食清淡食物；保持正常睡眠，工作生活不熬夜。另外，有人患有副鼻竇炎或萎縮性鼻炎；有些患氣管炎、肺病，都可能在呼吸、講話時發(fā)出臭味。嚴(yán)重的糖尿病患者、腎臟病患者，可因脂肪代謝紊亂，酮體增多而在口腔內(nèi)嗅到酮味，還可出現(xiàn)口干、口渴、舌色變?yōu)樯罴t、舌體肥厚等口腔癥狀。屬于這些情況的人建議到醫(yī)院就醫(yī)。還有一種人口臭，就是經(jīng)常說別人的壞話，不是替人揚善，而是替人揚惡，很多人都會認(rèn)為他口臭。這種口臭很難治。

口臭的原因一.口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。二.胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。三.吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。四.節(jié)食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。五.少女口臭：有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。六.能使使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。七.糖尿病酮癥酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支氣管炎、支氣管擴張、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎、肺囊腫等，亦可能引發(fā)口臭。八.長期的便秘，會因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。（請參看：習(xí)慣性便秘）九.晚餐太“重”，吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調(diào)料用量過大，濃香有余、清淡不足，晚餐距睡眠時間過短，睡覺時胃中還存留著過多食物等等。（請參看：晚餐莫太“重”）十.心理壓力過大，經(jīng)常性的精神緊張導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導(dǎo)致口干，從而有利于厭氧菌生長，而產(chǎn)生口臭。十一.精神因素。本無口臭，醫(yī)生和其他人也聞不到臭氣，但患者堅持說自己聞到自己有口臭，并“發(fā)現(xiàn)”別人“老是躲著我”、“不與我交往”、“說話的時候離我遠遠的”，他人偶然抓抓鼻子，摸摸臉，就堅持認(rèn)為“他們聞到了我的口臭，剛要去捂鼻子，但礙于我的面子，怕我難堪，即轉(zhuǎn)而用‘抓鼻子，摸摸臉’等動作來掩飾”。他們具有神經(jīng)質(zhì)、強迫癥傾向，多見于疑病性神經(jīng)癥。這種患者的心理十分痛苦，因此希望大家不要歧視他們，多關(guān)心他們，給他們信心?？诔舻念A(yù)防和治療首先，要十分注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。其次，戒煙，戒酒；飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物；進食時要細嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規(guī)律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。中醫(yī)認(rèn)為，口臭屬于胃腸道有“熱”，因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。第三，在治療上，首先要積極治療原發(fā)病。對于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進行相應(yīng)的治療；由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（時間不能超過7天，精神病人、孕婦、哺乳期婦女以及肝功能不全者禁用），這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物；幽門螺桿菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。還可以配合用中藥佩蘭10克，開水沏飲（就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝）一天1—2次，這比有些口香糖要好使；叩齒也是一種很好的方法：閉唇，輕輕叩齒100－300次，其間可有唾液增多現(xiàn)象，小口緩緩咽下，每日做2－3次，不但治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效，大家不妨試一試；另外，屬于精神因素口臭者，服藥無效，需要看心理醫(yī)生。