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患肝炎后，飲食調(diào)理至關(guān)重要。要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免油膩辛辣、控制食量、補(bǔ)充維生素等。 1.營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入適量的蛋白質(zhì)，如魚肉、雞肉、蛋類；碳水化合物可選擇全麥面包、糙米等；還要有新鮮的蔬菜和水果提供維生素和礦物質(zhì)。 2.清淡易消化：避免油炸、油煎食物，減少脂肪攝入，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。 3.避免油膩辛辣：不吃辛辣的辣椒、花椒，以及油膩的油條、炸雞等。 4.控制食量：做到少食多餐，避免暴飲暴食，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 5.補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓；富含維生素 E 的堅(jiān)果，如杏仁、核桃。 6.適量飲水：促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排出。 總之，肝炎患者的飲食調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，有助于身體的恢復(fù)和病情的穩(wěn)定。

你好，辛辣、刺激的食物，如油炸、咖啡、茶等，也是引起肝火的原因，盡量避免過(guò)量食用。天然原味的綠色青菜和水果，不會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，又富含抗氧化物，對(duì)肝細(xì)胞的修補(bǔ)有很大幫助。

你好，一般多吃含B族維生素的食物,保護(hù)肝臟,飲食清淡,禁食辛辣,生冷,油膩的食物,應(yīng)禁煙禁酒,勿勞累.乙肝肝炎沒(méi)有特效療法.建議檢查肝功,只要肝功檢查正常,不要擔(dān)心.但是平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.

你好，這個(gè)病是屬于個(gè)人體質(zhì)性的問(wèn)題，根治不易，患者要保持居室通風(fēng)，注意勤洗澡保持皮膚干爽。避免食用一些刺激性食物，如濃茶、咖啡、酒類.

你好，飯量適當(dāng)。秉著“少食多餐”的原則，能減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，有助于消化。合理選擇補(bǔ)品。脾胃虛弱或肝腎陰虛的肝炎患者，適當(dāng)選擇一些補(bǔ)品對(duì)疾病的恢復(fù)有幫助。補(bǔ)充一定的水分和維生素。每日保證生素～Ｃ咳毫升的水?dāng)z入量，以利小便，促進(jìn)有害物的代謝。應(yīng)該注意戒煙戒酒。酒的主要成分酒精，對(duì)肝臟有直接的損害作用，不利于健康。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。蔬菜和水果中的各種維生素是肝病康復(fù)過(guò)程中必不可少的營(yíng)養(yǎng)成分。