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人流后身體虛弱，需從飲食、休息、衛(wèi)生、心理、復(fù)查等方面多加注意，以促進(jìn)身體恢復(fù)。 1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。可選擇雞湯、魚(yú)湯等滋補(bǔ)湯品。避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 2.休息：保證充足的睡眠，術(shù)后至少休息兩周。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，可適當(dāng)散步。 3.衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾。一個(gè)月內(nèi)禁止性生活和盆浴，以防感染。 4.心理：調(diào)整心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒。可通過(guò)與家人朋友交流、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情。 5.復(fù)查：按照醫(yī)生要求按時(shí)復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。如有異常出血、腹痛等癥狀，及時(shí)就醫(yī)。 人流對(duì)身體有一定影響，術(shù)后注意各方面的調(diào)養(yǎng)有助于身體盡快恢復(fù)。但如果出現(xiàn)不適，一定要及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。

你好，人流手術(shù)后兩天建議臥床休息的，還有在半個(gè)月之內(nèi)不要從事體力的勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。還要注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，多吃魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)和豆類(lèi)，新鮮蔬菜等。還要注意保持外陰的清潔，也要注意人流后一個(gè)月禁止房事的。還有你要觀察你出血的情況，如果超過(guò)一周了，建議你去醫(yī)院做個(gè)檢查。

你好！　1.其他事項(xiàng)　　在無(wú)痛人流期間，不要喝酒?！　?、注意休息　　意外懷孕女性在無(wú)痛人流后要注意休息，從手術(shù)的第二天開(kāi)始，不要過(guò)度的勞累，注意節(jié)制性生活，術(shù)后時(shí)候不要同房?！　?、生活規(guī)律　　即使流產(chǎn)手術(shù)做得很成功，但若手術(shù)后的生活沒(méi)有規(guī)律，術(shù)后之后注意休息時(shí)間，不要只是為了工作導(dǎo)致自己缺乏時(shí)間休息。　　4、安全避孕　　為了保證母體的健康，不要在手術(shù)后馬上妊娠。