與娘家人分別后失落恐慌，不想回家是何心理？
也不知道為什么,每個(gè)周末跟娘家人玩,各自回家之后心里總是感到很失落,很恐慌,就想一直跟他們一起玩,甚至幻想跟娘家人一起買(mǎi)個(gè)大房子一起住,我知道這是不現(xiàn)實(shí)的,就算是帶著小孩也是一樣的心情,總覺(jué)得失去了什么東西.但是跟老公分開(kāi)卻沒(méi)有這種感覺(jué),不是說(shuō)結(jié)了婚的人應(yīng)該以家庭為重嗎?但我卻不想回到自己的家.請(qǐng)問(wèn)這是一種什么樣的心理呢?是不是我對(duì)自己的老公一點(diǎn)都不在意?
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回答1
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理咨詢與治療門(mén)診
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這種心理可能與情感依賴、家庭氛圍、個(gè)人性格、夫妻關(guān)系、生活壓力等有關(guān)。 1.情感依賴：對(duì)娘家人有深厚的情感依賴，習(xí)慣他們的陪伴和關(guān)愛(ài)。 2.家庭氛圍：自己的家庭氛圍可能不如在娘家時(shí)溫馨和諧。 3.個(gè)人性格：性格較為敏感，對(duì)親情的需求強(qiáng)烈，分離易產(chǎn)生不良情緒。 4.夫妻關(guān)系：與老公的關(guān)系不夠親密，缺乏情感交流和深度連接。 5.生活壓力：在自己家中可能面臨較大的生活壓力，如經(jīng)濟(jì)、育兒等。 總之，這種心理是多種因素綜合作用的結(jié)果。要改善這種情況，需嘗試調(diào)整心態(tài)，加強(qiáng)與老公的溝通，共同營(yíng)造溫馨的家庭環(huán)境，同時(shí)也要學(xué)會(huì)獨(dú)立和適應(yīng)分離。
2025-03-11 01:56
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