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總是在家不愿社交,在學(xué)校緊張不說(shuō)話(huà),是社交恐懼癥嗎?

恐懼癥

我是不是有點(diǎn)社交恐懼癥?我除了必須要去的學(xué)校,其他時(shí)間能呆在家里就呆在家里。在學(xué)校同學(xué)和我說(shuō)話(huà),我總是緊張大腦停頓,一片空白,不知道說(shuō)什么好,在學(xué)校除非有人問(wèn)我話(huà)都不說(shuō)話(huà),所以也沒(méi)朋友。可是在我父母面前,卻不是這樣,性格開(kāi)朗。如果有同學(xué)聚會(huì)的話(huà)也都不想去

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    余金龍 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床心理科

    社交恐懼癥是一種常見(jiàn)的心理障礙,表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中過(guò)度緊張、焦慮和回避。判斷是否為社交恐懼癥,需綜合考慮多種因素,如癥狀的頻率、嚴(yán)重程度、對(duì)生活的影響、個(gè)人的內(nèi)心體驗(yàn)以及是否存在其他心理問(wèn)題等。 1. 癥狀頻率:如果這種在家回避社交、在學(xué)校緊張不說(shuō)話(huà)的情況經(jīng)常發(fā)生,且持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,可能是社交恐懼癥的表現(xiàn)之一。 2. 嚴(yán)重程度:若緊張到大腦空白,嚴(yán)重影響正常交流和學(xué)習(xí),需要引起重視。 3. 對(duì)生活影響:導(dǎo)致沒(méi)有朋友,社交圈子狹窄,影響個(gè)人的社交功能和生活質(zhì)量。 4. 內(nèi)心體驗(yàn):自己內(nèi)心感到痛苦、焦慮,想要改變但又無(wú)法克服。 5. 其他心理問(wèn)題:是否同時(shí)存在自卑、抑郁等其他心理問(wèn)題也有助于判斷。 綜合以上因素,如果懷疑有社交恐懼癥,建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助,通過(guò)心理治療、藥物治療等方法改善癥狀,提高社交能力和生活質(zhì)量。

    2025-03-10 17:14
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法對(duì)社交恐懼癥效果良好。基本原則一是消除恐懼對(duì)象與焦慮恐懼反應(yīng)的條件性聯(lián)系;二是對(duì)抗回避反應(yīng)。許多患者在疾病過(guò)程中已經(jīng)學(xué)會(huì)如何回避令他們產(chǎn)生恐懼的對(duì)象和場(chǎng)景而不影響自己的日常社會(huì)功能。

    2016-01-10 01:58
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    抑郁癥癥狀表現(xiàn)晝重夜輕:病人在早醒時(shí)情緒達(dá)到最低點(diǎn),一般至下午情緒好轉(zhuǎn),甚至有的病人在傍晚,情緒再現(xiàn)幾如常人。食欲、體重及性欲明顯減退。抑郁癥,不得強(qiáng)壓怒氣,對(duì)人對(duì)事要寬宏大度。抑郁癥心理治療這個(gè)過(guò)程是個(gè)在心理咨詢(xún)師帶領(lǐng)下病人對(duì)自身心靈探索的旅程,是任何藥物替代不了的。檢查治療抑郁癥可以去公立的三甲醫(yī)院檢查治療,三甲醫(yī)院有各項(xiàng)設(shè)備和技術(shù)保障,收費(fèi)合理。

    2016-01-10 01:08
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    抑郁癥癥狀表現(xiàn)睡眠障礙:以早醒為特征。有的病人則難以入睡或夜間多次醒轉(zhuǎn)。也有少數(shù)病人表現(xiàn)睡眠過(guò)多。抑郁癥,即使在抑郁狀態(tài)下,也決不放棄自己的學(xué)習(xí)和工作。抑郁癥心理治療引導(dǎo)病人進(jìn)行認(rèn)知的改變與心靈的重建,化解不良認(rèn)知使他們產(chǎn)生的悲觀與失望情緒,喚起病人對(duì)自己積極的信念。治療檢查抑郁癥最好選擇國(guó)家公立的大醫(yī)院,收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),各項(xiàng)治療設(shè)備齊全,更加專(zhuān)業(yè)。

    2016-01-09 18:32
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱(chēng),常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話(huà),怕與人對(duì)視,怕見(jiàn)人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí),即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»

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