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孩子腹股溝韌帶拉傷后 10 天仍未痊愈，影響快跑。要盡快恢復(fù)，需綜合考慮休息、治療、康復(fù)訓(xùn)練、飲食和心理等因素。 1. 休息：讓受傷部位得到充分休息，避免劇烈運動和再次損傷，減少活動量，尤其是快跑等動作。 2. 治療：除了熱敷，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等，口服布洛芬緩釋膠囊等緩解疼痛和炎癥。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如輕柔的拉伸、肌肉力量訓(xùn)練等，但要注意動作規(guī)范和強度控制。 4. 飲食：增加富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和礦物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于組織修復(fù)。 5. 心理：保持積極的心態(tài)，避免因著急參賽而產(chǎn)生焦慮情緒，影響恢復(fù)。 孩子的恢復(fù)需要時間和耐心，綜合采取上述措施，有助于加快康復(fù)進程。但在恢復(fù)期間，要密切關(guān)注癥狀變化，如有加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

和你以前的骨折的對位好不好有很大的關(guān)系.還和你骨折恢復(fù)時期的護理做的好不好也有很大的關(guān)系.如果只是拉傷用點肌松藥就可以了.再加熱水縛,

考慮是肌肉韌帶拉傷了,沒完全恢復(fù)好.所以劇烈運動后會引起加重.建議吃點活血化瘀的藥物,吃點消炎止痛藥物,比如芬必得.然后是局部熱敷也可以.

病情分析：你好，局部按摩，需要制動休息并對癥口服活血舒筋止痛等藥物對癥即可恢復(fù)。祝你早日康復(fù)

外科、骨科都可以的，注意　休息，解痙止痛的藥物對癥處理。