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焦慮癥的癥狀多樣，包括精神性焦慮、軀體性焦慮、自主神經(jīng)功能紊亂、警覺性增高、運動性不安等。 1. 精神性焦慮：表現(xiàn)為對未來可能發(fā)生的、難以預料的某種危險或不幸事件經(jīng)常擔心，如擔心工作失誤、家人健康等。 2. 軀體性焦慮：出現(xiàn)肌肉緊張、酸痛，感到頭重腳輕、坐立不安，還可能有手抖、出汗等癥狀。 3. 自主神經(jīng)功能紊亂：有心悸、胸悶、呼吸急促、頭暈、口干、胃腸不適等。 4. 警覺性增高：對外界刺激敏感，注意力難以集中，易驚跳，睡眠障礙。 5. 運動性不安：搓手頓足、不能靜坐、來回走動、小動作增多等。 總之，焦慮癥的癥狀復雜且多樣，如果出現(xiàn)上述癥狀且持續(xù)時間較長，嚴重影響生活，應及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。常用的治療藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等，但藥物使用務必遵醫(yī)囑。

患者表現(xiàn)焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發(fā)生，常坐臥不安，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒，對外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)紊亂現(xiàn)象，如入睡困難、做惡夢、易驚醒、面色蒼白或潮紅、易出汗、四肢發(fā)麻、肌肉跳動、眩暈、心悸、胸部有緊壓感或窒息感、食欲不振、口干、腹部發(fā)脹并有灼熱感、便秘或腹瀉、尿頻、月經(jīng)不調(diào)、性欲缺乏等。急性焦慮癥不但嚴重危害身心健康，而且伴隨著焦慮必然會出現(xiàn)注意力無法集中、精力減退，思維混亂、理不出頭緒、靜不下心等，引起工作效率的明顯下降。嚴重的，還可能出現(xiàn)身體不適，例如手腳出汗、胸悶、動不動就想小便等。

你好，焦慮癥患者一般會表現(xiàn)在心情急燥，做事急燥，不安、恐懼、頭痛、呼吸困難等，你的情況考慮是焦慮癥的表現(xiàn)，建議你可以多看一些有關于心態(tài)方面的書會比較好一些，同時也要學會改變自己這種性子，當感覺自己有點出一焦慮的時候記得先呼吸。

焦慮癥不但危害身心健康，而且伴隨著焦慮必然會出現(xiàn)注意力無法集中、精力減退，思維混亂、理不出頭緒、靜不下心等，引起工作效率的明顯下降。嚴重的，還可能出現(xiàn)身體不適，例如手腳出汗、胸悶、動不動就想小便等。另外，焦慮常引起患者壓力大、心理負擔重而容易生病。生活應激事件、軀體因素、患者的思維模式以及神經(jīng)傳導問題等均可誘發(fā)焦慮癥。

焦慮是最常見的一種情緒狀態(tài)，比如快考試了，如果你覺得自己沒復習好，就會緊張擔心，這就是焦慮。如果一個人久陷焦慮情緒而不能自拔，內(nèi)心便常常會被不安、恐懼、煩惱等體驗所累，行為上就會出現(xiàn)退避、消沉、冷漠等情況。而且由于愿望的受阻，常常會懊悔、自我譴責，久而久之，便會導致精神變態(tài)，這便是焦慮癥，或稱焦慮性神經(jīng)癥。