男人性冷淡應如何改善及飲食調整
男人性冷淡了怎么辦？該吃什么呢？男人性冷淡了怎么辦？該吃什么呢？男人性冷淡了怎么辦？該吃什么呢？想得到怎樣的幫助：該如何治療和預防，感謝醫(yī)生為我快速解答
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鄒琳 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學中心
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男人性冷淡可能由心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、藥物副作用等引起?？赏ㄟ^心理調節(jié)、治療疾病、改善生活方式、適當飲食等進行改善。 1.心理因素：工作壓力、焦慮、抑郁等心理問題可能導致性冷淡。需要通過心理疏導，如與專業(yè)心理咨詢師交流，學習放松技巧，如深呼吸、冥想等，來緩解心理壓力。 2.生理疾?。喝缧奂に厮降拖隆⒙约膊〉?。需就醫(yī)檢查，明確病因。若為雄激素缺乏，可在醫(yī)生指導下補充十一酸睪酮等藥物。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙等。應調整作息，戒煙限酒，保持充足睡眠，適度運動。 4.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降?？蛇m當補充營養(yǎng)，如富含鋅、硒的食物。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。如有必要，在醫(yī)生指導下調整用藥。 男人性冷淡需要綜合考慮多方面因素，采取針對性的措施。同時，建議及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導下進行治療和調整。
2025-03-11 05:38
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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朋友你好，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.
2016-01-10 08:44
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