4 歲孩子貧血，有何輔助治療食譜？
我家寶寶4歲了，這段時間里，一直不怎么吃飯，人也比較瘦了些，我有些擔心，帶著寶寶去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說是小孩貧血了，開了一些補血的藥物，只是吃藥物的話，我擔心起到不什么作用，我想事請問醫(yī)生，小孩子貧血了，有沒有什么食譜可以輔助治療的?。?
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回答4
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陳豐 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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孩子貧血可通過飲食調(diào)整輔助改善，如多吃含鐵豐富食物、補充維生素 C、保證蛋白質(zhì)攝入、食用健脾益胃食物、注意食物多樣化等。 1. 多吃含鐵豐富食物：動物肝臟（如豬肝）、動物血（如鴨血）、紅肉（如牛肉）等，其富含易吸收的血紅素鐵。 2. 補充維生素 C：新鮮的蔬菜水果，如橙子、草莓、西蘭花等，能促進鐵吸收。 3. 保證蛋白質(zhì)攝入：雞蛋、牛奶、魚蝦等，有助于身體造血。 4. 食用健脾益胃食物：山藥、大棗、薏米等，改善脾胃功能，促進營養(yǎng)吸收。 5. 注意食物多樣化：不挑食、不偏食，保證營養(yǎng)均衡。 孩子貧血除了遵醫(yī)囑服用藥物，合理的飲食調(diào)整也很重要。家長要耐心引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，定期帶孩子復(fù)查血常規(guī)，了解貧血改善情況。
2025-03-11 13:41
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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這是可以在平時多吃動物的肝臟，血，紅棗等都有補充作用的?？梢赃x擇喜好的方法來食用的，也是有作用的。
2016-01-11 00:01
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，（1）飲食營養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食。（2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體。（3）飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴禁暴飲暴食。（4）勞逸結(jié)合，進行適當?shù)捏w育活動也可以喝木耳紅棗湯，做法，黑木耳30克，浸泡30分鐘后，撈出，與大棗20枚共煮湯，調(diào)入紅糖適量服食。對產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。希望我的回答對你有幫助，祝健康！
2016-01-10 18:50
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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小兒缺鐵微量元素可以營養(yǎng)鐵劑，例如口服鐵之緣片，含有寶寶所需的鐵和蛋白營養(yǎng)，口感好補鐵均衡吸收率高，能保護好寶寶稚嫩的腸胃無任何刺激作用，飯后服用鐵之緣片在結(jié)合一些維生素C的果汁可提高鐵的吸收，半歲大的寶寶食補可以吃一些豬肝瘦肉粥，蛋黃，還有一些含鐵的米粉，喝一些含鐵的紅棗果汁等。
2016-01-10 13:36
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