女大學生多種身心問題應如何應對
患者女大學生癥狀就是如果我有痘痘或者蚊子叮咬我就會撓到破我有脂溢性皮炎我難過失眠生氣的時候就會撓覺得有種滿足感撓的時候有時會想反正沒人喜歡我我的手腕手指腿上手肘都是我扣的有時卻很矛盾因為那樣很舒服但我不想變難看我暑假在家里可以一整天呆房間里躺床上幻想或者手機上網(wǎng)不吃不喝那時我心里特別希望有人可以來抱抱我或者把水和食物送我房間里放在那里我爸媽會生氣覺得我擺臭臉會好聲叫我吃飯或者一大早就罵我發(fā)神經(jīng)我媽一嘮叨我朝我吼我就會耳鳴頭疼流眼淚我媽是絕對有妄想癥和精神分裂癥的總是覺得所有人都在害她總是推斷我這不好那不好我在家里沒有權威我媽是權威一切都是以她為中心她還因為房子的事和我外公斷絕父女關系了我很容易認同別人別人說什么我就會也那么覺得我爸媽是絕對我不會認同心理醫(yī)生這會事的我自己特別不喜歡一個人去看醫(yī)生我也有希望未來的另一半可以在我生病的時候陪我逼我去看醫(yī)生那種我現(xiàn)在生病都不去的我說自己自虐不僅是摳自己看這個算不算我還特別喜歡準備考試很緊張心煩地復習讓自己生活地比較壓迫和緊張當然也是為了證明自己咯~
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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余金龍 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
臨床心理科
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該女大學生存在皮膚自虐行為、情緒調節(jié)困難、家庭關系緊張、依賴他人陪伴就醫(yī)以及學習壓力大等問題。 1.皮膚自虐行為：可能是心理壓力的一種外在表現(xiàn)。應避免過度抓撓，防止感染?？赏ㄟ^轉移注意力、培養(yǎng)良好的皮膚護理習慣來改善。 2.情緒調節(jié)困難：難過失眠生氣時，要學會情緒管理，如深呼吸、冥想、適度運動等。 3.家庭關系緊張：與父母溝通不暢，需嘗試理解父母，也讓父母了解自己的感受，共同改善關系。 4.依賴他人陪伴就醫(yī)：應逐步培養(yǎng)獨立就醫(yī)的勇氣，認識到及時就醫(yī)對健康的重要性。 5.學習壓力大：制定合理的學習計劃，勞逸結合，避免過度緊張。 總之，對于這位女大學生的情況，需要從多個方面綜合調整。要關注自身心理健康，積極改善與家人的關系，以更健康的心態(tài)面對生活和學習。
2025-03-10 13:01
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！以目前來看，你最好要去心理咨詢科那里，因為你沒有辦法控制自己。建議：找一個，讓你覺得可以信任的心理咨詢師，因為他們會用專業(yè)知識幫助你。至以你的學習問題，我想把你的狀態(tài)調整過來，再去決定怎么樣。你最好你得到你家人的幫助才行，這個問題你可以請教心理咨詢師
2016-01-10 12:25
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