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內心深處有深深恐懼且害怕失去,是何因

不知為什么、我的內心深處有一種深深的恐懼,很害怕失去自己不能失去的

  • 回答5

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    陳光敏 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

    三級甲等

    精神心理科

    內心深處存在深深的恐懼且害怕失去,可能與心理壓力、過往經歷、性格特質、環(huán)境因素、生理變化等有關。 1.心理壓力:長期處于高強度的工作、學習或生活壓力下,容易產生焦慮和恐懼情緒。比如工作任務繁重、學業(yè)競爭激烈等。 2.過往經歷:曾經遭遇過重大的創(chuàng)傷性事件,如親人離世、嚴重的意外事故等,可能留下心理陰影,導致恐懼。 3.性格特質:性格內向、敏感、缺乏自信的人,往往更容易產生恐懼和擔憂。 4.環(huán)境因素:不穩(wěn)定的生活環(huán)境、惡劣的人際關系等,會讓人缺乏安全感,從而引發(fā)恐懼。 5.生理變化:某些身體疾病,如甲狀腺功能亢進、心血管疾病等,可能影響神經系統(tǒng),導致情緒波動和恐懼。 總之,內心深處的恐懼可能由多種因素引起。若這種恐懼嚴重影響到生活,建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,通過心理治療、藥物治療等方法改善狀況。

    2025-03-10 13:38
  • 回答4

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好,根據你的描述,建議藥物與心理同時治療,如果這種情況沒有緩解,或者說影響到了工作、生活、學習,一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療,如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解,點擊即可,希望可以幫到你。

    2016-01-10 14:03
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    病情分析您好!可以看出,你內心是缺乏安全感與信任感的,所以總是緊張,需要健康指導。意見與建議一般人對于未來,未知的事物總是充滿緊張焦慮恐懼,而親密與信任可以讓壓力降低。所以,人是感性的,需要情感與精神的寄托與實現的愿望,鼓勵多與他人與外界的溝通交往,建立良好的人際關系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,給自己歸屬,讓自己真正融入生活,作生活的主人,而不是過客,生活才可能真實有意義。學習放松技巧,因為人在放松狀態(tài)下是勇敢,真誠,開放的,敞開心扉,給他人機會也是給自己機會,過于在乎在意容易讓自己變得敏感而脆弱,放開些,其實不是你所想像的那樣。

    2016-01-10 12:00
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    不知道這樣的原因是什么,請你按動頭像右方那個(黃色按鈕),由此處可以進入我的頁面進行詳談,你可以跟我們的在線醫(yī)生進行詳談,把你的病情的具體癥狀也可以跟她詳細的敘述,她都是為你做一一解答。從而拿出一個確實可行的治療對策。最后祝你早日康復。

    2016-01-10 10:40
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    您好,根據你的描述你的情況是存在心理病。建議做心理治療。

    2016-01-10 08:00
就醫(yī)問藥

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    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

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