母親高血壓心臟病且更年期，如何照顧飲食
你好，醫(yī)生。我媽媽因為現(xiàn)在有高血壓心臟病，身體還很胖。總是會感覺腿發(fā)酸渾身沒有勁，而且總是覺得心里發(fā)慌，晚上睡不著覺。去醫(yī)院看的時候，醫(yī)生說是更年期了。我要怎么照顧她呢。給她吃點什么
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回答3
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歐家滿 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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對于您母親的情況，照顧時要綜合考慮多方面，包括飲食調(diào)整、心理關(guān)懷、運動輔助、睡眠管理、定期復查等。 1.飲食調(diào)整：控制鹽和油的攝入，減少高膽固醇食物，如動物內(nèi)臟。增加新鮮蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，富含鉀有助于降低血壓。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、豆類。 2.心理關(guān)懷：多與母親交流，傾聽她的煩惱，給予理解和支持，幫助她緩解更年期的焦慮情緒。 3.運動輔助：選擇適合的運動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)，但要避免劇烈運動。 4.睡眠管理：營造安靜舒適的睡眠環(huán)境，睡前避免刺激性活動，可通過泡腳等方式促進睡眠。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期帶母親去醫(yī)院復查血壓、心臟功能等。 總之，照顧您母親需要耐心和細心，從多個方面入手，幫助她改善身體狀況，提高生活質(zhì)量。
2025-03-11 01:46
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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缺鈣是會導致骨質(zhì)方面的問題，所以與缺鈣不相干的。建議你經(jīng)常讓身體流點汗水，我想人的精神就會好起來的，力量方面也就好了，你的目前問題就沒有了。呵呵。
2016-01-11 02:56
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！考慮是術(shù)后沒有恢復體力的原因，需要加強營養(yǎng)服用，還有平時注意多休息，不要過度的活動，如果實在不行的話，可以去醫(yī)院檢查看看是什么情況
2016-01-10 17:22
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