常吃辣椒對(duì)高血壓有益處和害處嗎?能吃嗎?
請(qǐng)問(wèn)常吃辣角對(duì)高血壓有啥益和害處,能不能吃辣?:
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊士偉 主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
三級(jí)甲等
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常吃辣椒對(duì)高血壓患者的影響較為復(fù)雜,包括對(duì)血壓的直接作用、對(duì)心血管系統(tǒng)的影響、對(duì)代謝的調(diào)節(jié)、對(duì)胃腸道的刺激以及個(gè)人體質(zhì)差異等。 1. 血壓影響:辣椒中的某些成分可能會(huì)短暫性地導(dǎo)致血壓升高,但長(zhǎng)期影響尚不明確。 2. 心血管系統(tǒng):適度食用可能對(duì)心血管有一定益處,如促進(jìn)血液循環(huán),但過(guò)量可能加重心臟負(fù)擔(dān)。 3. 代謝調(diào)節(jié):有助于提高新陳代謝,但也可能影響血糖和血脂代謝。 4. 胃腸道刺激:易引起胃腸道不適,如胃痛、腹瀉等,間接影響血壓。 5. 個(gè)人體質(zhì):不同個(gè)體對(duì)辣椒的耐受程度不同,反應(yīng)也有所差異。 綜上所述,高血壓患者能否吃辣椒應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況而定。如果食用后沒(méi)有明顯不適,可少量嘗試;若有不適,應(yīng)避免食用。同時(shí),高血壓患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則,定期監(jiān)測(cè)血壓,在醫(yī)生指導(dǎo)下控制病情。
2025-03-12 04:04
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,高血壓建議不要吃口味重的食物首先來(lái)說(shuō)高血壓患者要低鹽飲食,少吃食鹽,飲食清淡為宜,忌油膩和高熱量食物,辛辣刺激食物盡量少吃,忌煙酒
2016-01-10 22:33
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,很高興為你解答,高血壓病人盡量少吃吃辣,有的高血壓、冠心病患者因?yàn)橐淮未罅窟M(jìn)食辛辣刺激性食物,結(jié)果引起血壓升高、心跳加快,甚至出現(xiàn)急性心梗等嚴(yán)重后果。辣椒屬于溫?zé)岬拇碳ば允澄?,有輕微的升高血壓的作用。但辣椒也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如維生素C等。可以吃,但要適當(dāng)!祝健康??!
2016-01-10 22:13
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,考慮血壓?jiǎn)栴},最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服平時(shí)注意低鹽低脂飲食,多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療
2016-01-10 20:25
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