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如何有效治療性冷淡改善性生活

如何治療性冷淡不愿意過性生活

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    鄒琳 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    性冷淡影響性生活質(zhì)量,其原因可能包括心理因素、生理因素、激素水平變化、疾病影響、不良生活習(xí)慣等。 1.心理因素:如焦慮、抑郁、壓力過大等負(fù)面情緒,可能導(dǎo)致對性生活缺乏興趣。通過心理咨詢、心理疏導(dǎo),學(xué)習(xí)放松技巧,如冥想、深呼吸等,有助于緩解心理壓力。 2.生理因素:身體疲勞、疼痛等不適,會(huì)降低性欲望。保證充足休息,適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可改善生理狀態(tài)。 3.激素水平變化:尤其是雌激素、雄激素水平失衡。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 4.疾病影響:某些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病等,可能影響性功能。積極治療原發(fā)疾病,控制病情,能減輕對性生活的影響。 5.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙、酗酒等,會(huì)損害性功能。調(diào)整生活習(xí)慣,規(guī)律作息,戒煙限酒,有利于恢復(fù)。 性冷淡的治療需要綜合考慮多種因素,患者應(yīng)積極面對,與伴侶充分溝通,必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。同時(shí),要保持良好的心態(tài)和健康的生活方式。

    2025-03-11 13:44
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好朋友建議你性生活時(shí)可以適當(dāng)撫摩女性容易接受刺激的部位,引起性興奮的部位,又叫性敏感區(qū)。女性的性敏感區(qū)以外陰部為中心,包括陰蒂、陰和大腿內(nèi)側(cè),其次是乳頭,以及以唇、舌為中心,特別能誘發(fā)性沖動(dòng),尤以陰蒂最為敏感。由于各人的敏感程度不完全相同,所以,誘導(dǎo)性興奮所需要的時(shí)間也不盡相同。你應(yīng)該放松心態(tài),夫妻雙方多溝通,選擇最舒適的性愛方式。

    2016-01-11 04:10
就醫(yī)問藥

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什么是性冷淡?   性冷淡是指性欲缺乏,通俗地講即對性生活無興趣,也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個(gè)不同的概念,兩者可以同時(shí)出現(xiàn),亦可不同時(shí)出現(xiàn),因此,性冷淡又分兩種類型:有性感缺乏的性冷淡綜合癥和無性感缺乏的性冷淡綜合癥。 查看全文»

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  • 劉見橋

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長:不孕癥的診斷和治療,體外受精—胚胎移植和人工授精技術(shù),子宮內(nèi) 詳情»

  • 梁曉燕

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

    擅長:不孕癥的診斷;促排卵方案的制定、藥物選擇;疑難病例及反復(fù)失敗 詳情»

  • 宣文虎

    主任醫(yī)師

    上海岳陽醫(yī)院

    擅長:擅治男性病:陽痿、早瀉、不育癥、前列腺疾病、性欲減退、不射精 詳情»

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